Una pelota de ejercicios es una gran herramienta para hacer ejercicio en casa. Sin embargo, estos son grandes y voluminosos, y nunca permanecen donde se supone que deben estar cuando no los está usando. Pero no se preocupe, su pelota de ejercicios no tiene que rodar por todos lados cuando no la está usando. Hay muchas soluciones de almacenamiento de bricolaje y compradas en tiendas que puede usar para mantener su espacio de ejercicio limpio y ordenado.
Pasos
Método 1 de 2: Soluciones de bricolaje
Paso 1. Esconda la pelota en un armario si tiene espacio
Esto puede parecer demasiado simple, pero es una excelente manera de evitar que la pelota de ejercicios ruede y se interponga en su camino. Intente hacer algo de espacio adicional en un armario y simplemente arroje la pelota de ejercicios cuando haya terminado.
- Probablemente tendrás que ordenar un poco el armario para que la pelota de ejercicios encaje. Elimine cualquier desorden del piso para tener suficiente espacio.
- Si tiene una sala de ejercicios en su casa, intente limpiar un armario completo para el resto de sus equipos. De esta manera, toda la habitación se mantendrá limpia y ordenada.
Paso 2. Cuelga una cuerda elástica en una esquina para apoyar la pelota
Hay mucho espacio en las paredes para almacenamiento adicional. Inserte 2 tornillos o clavos en la pared en lados opuestos de una esquina, luego coloque una cuerda elástica en los soportes. Esto crea un pequeño estante improvisado para que descanse la pelota de ejercicios.
- Esto también podría funcionar con una cuerda o cuerda simple.
- Si tiene más de una pelota de ejercicio, puede montar más cuerdas elásticas por encima o por debajo de la primera. Esto le brinda más espacio de apilamiento vertical.
Paso 3. Coloque una red grande en su pared para una opción de colgar simple
Una red grande puede ayudar a mantener la pelota de ejercicio fuera del camino. Simplemente busque un montante en su pared y coloque un tornillo o clavo. Luego cuelga la red sobre la uña. De esta manera, puede lanzar su pelota de ejercicio allí cuando haya terminado.
- Asegúrese de que la red esté en un lugar donde no se tropiece con ella. Un rincón siempre es un buen lugar.
- También puede montar la red dentro de un armario, si tiene espacio, para mantener su pelota de ejercicio fuera del piso.
- Las redes también son buenas para almacenar otros equipos de ejercicio livianos como colchonetas, correas y bandas.
- Esto no funcionará para artículos más pesados como balones medicinales, así que quédese con equipo liviano.
Paso 4. Tire la pelota en un recipiente grande para evitar que ruede
Cualquier tipo de contenedor de almacenamiento o bote de basura funcionará bien, siempre que la pelota de ejercicio encaje. Simplemente arroje la pelota allí para evitar que ruede por la habitación y se interponga en su camino.
- Asegúrese de que el recipiente esté limpio para que no recoja gérmenes mientras hace ejercicio.
- Esto ocupa un poco de espacio en el piso, por lo que es posible que no funcione si tiene una habitación pequeña.
Paso 5. Construya un estante de almacenamiento de PVC para varias pelotas de ejercicio
Esto es un poco más complicado, pero es una buena forma de almacenar varias pelotas de ejercicio y otros equipos. Puedes construir todo tipo de racks con tubería de PVC. Simplemente corte los tubos a la longitud correcta para hacer una caja rectangular que se ajuste a todas sus pelotas de ejercicio. Haga 2 rectángulos atornillando los tubos en juntas de codo de 3 vías. Luego, coloque los tubos de soporte en las juntas en las esquinas y ajuste los 2 rectángulos juntos. Ahora puede disfrutar de su nuevo y práctico estante de almacenamiento.
- Para obtener más almacenamiento, cree varios niveles para el bastidor. De esta manera, puede apilar más equipos o cajas para tener mucho espacio de almacenamiento.
- También puede construir una estructura cuadrada más pequeña para sostener una sola bola. Esto mantiene la bola en su lugar sin ocupar mucho espacio.
Método 2 de 2: herramientas de almacenamiento
Paso 1. Utilice una base de equilibrio para mantener su bola en un solo lugar
Una base de equilibrio es una pequeña plataforma con una muesca en la que se puede colocar una pelota de ejercicio. Esto mantiene la pelota en su lugar para que no ruede. Si desea una solución simple para una sola bola, entonces una base de equilibrio es una buena opción.
Las bases de equilibrio cuestan alrededor de $ 30, por lo que son una solución más barata que otras herramientas de almacenamiento
Paso 2. Consiga un soporte de estabilidad para apilar sus pelotas de ejercicio
Las tiendas de artículos deportivos tienen todo tipo de estantes prefabricados para almacenar pelotas de ejercicio. Estos van desde soportes pequeños que sostienen bolas individuales hasta estuches grandes que pueden contener una gran cantidad de equipo. Si realmente desea mantener su gimnasio organizado, una rejilla sería una buena opción.
- Probablemente tendrás que ensamblar estos racks, así que sigue todas las instrucciones para hacerlo correctamente.
- Para el almacenamiento vertical, hay estantes que pueden apilar algunas pelotas de ejercicio una encima de la otra. Esto es genial si no tienes mucho espacio en el piso.
- También hay estantes que pueden contener muchas pelotas de ejercicios de todos los tamaños. También pueden contener equipos más pesados, como balones medicinales.
- Estos racks pueden costar unos cientos de dólares, dependiendo de su tamaño, así que téngalo en cuenta si tiene un presupuesto limitado.
Paso 3. Monte un soporte para pelotas de ejercicio en la pared si prefiere un almacenamiento elevado
Hay varios tipos de soportes de pared diseñados para pelotas de ejercicio. La mayoría sostiene una sola bola para guardarla fácilmente. Elija una rejilla y fíjela a la pared con un tornillo o clavo. Luego, arroje la pelota de ejercicios en ella cuando haya terminado con ella.
- Siga siempre las instrucciones de instalación de cualquier bastidor que utilice.
- También puede obtener un estante de pared más grande para varias pelotas de ejercicio.
Paso 4. Reutilice un soporte para animales de peluche para almacenar pelotas de ejercicio
Probablemente hayas visto soportes para animales de peluche en las jugueterías. Estas son cajas simples con cuerdas elásticas elásticas para paredes. Si bien están destinados a contener juguetes, también son excelentes para almacenar pelotas de ejercicio. Lanza la pelota allí cuando hayas terminado para obtener una solución de almacenamiento simple.
- Estos pueden ocupar mucho espacio, por lo que es posible que no sean adecuados si tiene un espacio limitado.
- También hay soportes para animales de peluche más pequeños que se pueden montar en la pared. Esta es una buena opción para espacios limitados o una sola bola.
Consejos
- También desinfla su pelota de ejercicios y la guarda fácilmente en un cajón o armario. Sin embargo, probablemente no quieras seguir llenando y desinflando tu bola cada vez que quieras usarla.
- ¡Tenga cuidado si monta su pelota de ejercicios en la pared! Esto sobresaldrá y es posible que te tropieces con él.
