Todo cantante quiere aumentar su rango vocal y tocar notas altas es la hazaña más impresionante de todas. ¡Nadie nace siendo capaz de cantar perfectamente las notas más altas! Las cuerdas vocales necesitan ejercicio, al igual que otros músculos, para fortalecerse. Empiece por aprender a relajar los músculos. Luego, haga que su voz se caliente y practique ejercicios específicos para ayudarlo a aumentar su rango.
Pasos
Parte 1 de 3: Relajar los músculos
Paso 1. Respire despacio y relajado para liberar la tensión
Tu respiración necesita estar relajada para alcanzar notas altas. De lo contrario, esa tensión irá directamente a tu voz. Respire normalmente y luego exhale. Mantenga su respiración lenta y uniforme.
Relaje los hombros, el cuello y el pecho mientras continúa inhalando y exhalando. Esto ayuda a liberar la tensión de esas áreas
Paso 2. Masajee la cara y los músculos de la mandíbula para liberar la tensión de la mandíbula
Coloca la palma de tus manos a cada lado de tu cara, justo debajo de tus pómulos. Empújelos suavemente en sus mejillas, luego muévalos lentamente hacia sus mandíbulas. Deje que su boca cuelgue abierta un poco. Repite esto varias veces.
Paso 3. Haga algunos giros de cuello y hombros para relajar los músculos
Gire lentamente el cuello de un lado a otro. Una vez que sienta el cuello estirado, gire los hombros suave y lentamente, hacia atrás y hacia adelante. Luego, deje que sus brazos cuelguen sueltos a los lados.
Trate de mantener los brazos sueltos mientras practica. Evite la tentación de apretar los puños o tensar los músculos de los brazos cuando intente tocar notas altas
Parte 2 de 3: Calentar tu voz
Paso 1. Use un humidificador personal antes y después de cantar
Un humidificador personal aporta aire cálido y húmedo a sus cuerdas vocales. Usar uno antes y después de cada sesión de práctica o actuación te ayudará a mantener tus cuerdas vocales en buena forma.
Paso 2. Beba un vaso de agua tibia para relajar los músculos de la garganta
También ayuda a hidratar las cuerdas vocales, permitiéndote alcanzar los registros más altos. Agregue miel a su agua para disminuir y / o evitar que la garganta se hinche.
No beba agua helada, cafeína o leche antes de calentar la voz. Estos pueden tener un efecto negativo en su voz al cantar
Paso 3. Trine con los labios para calentarlos
Presione sus labios juntos sin apretar. Libera aire a través de tu boca en un flujo constante, de modo que tus labios vibren y produzcan un sonido de frambuesa. Continúe haciendo esto con sonidos de “h”, manteniendo una voz firme mientras mueve el aire entre sus labios.
- Una vez que lo tengas, pruébalo con los sonidos "b". Luego continúe haciendo los sonidos “b”, pero suba y baje las escalas.
- Los trinos de labios te ayudan a fortalecer el control de tu respiración mientras reducen la presión sobre tus cuerdas vocales.
Paso 4. Estire sus cuerdas vocales con “sirenas
”Redondea tu boca en una posición de“o”e inhala. ¡Es útil imaginar que estás comiendo un espagueti! Cuando exhale, haga un sonido de "cortejo". Mantenga su "cortejo" constante y repita esto 2-3 veces más.
Después de eso, comience a subir y bajar la balanza mientras "corteja"
Paso 5. Haga escalas de dos octavas para calentar las notas más altas
Comenzando en un tono bajo, cante un sonido "yo" a medida que sube la escala. Invierta y baje la escala mientras canta un sonido “ee”. Continúe subiendo y bajando, aumentando suavemente su rango cada vez.
- Una vez que se sienta bastante relajado, cambie a un sonido "oo" y repita.
- Durante el calentamiento, no presione su voz para ir más alto de lo que le resulte cómodo. En realidad, esto puede disminuir su rango con el tiempo.
- Use una aplicación como Singscope para ayudarlo a calentar su voz.
Parte 3 de 3: Desarrollar su rango
Paso 1. Respire desde el abdomen para obtener un sonido más fuerte
Como cantante, probablemente hayas escuchado este consejo en innumerables ocasiones. ¡Sin embargo, es importante! Le ayuda a alcanzar y mantener notas altas y ayuda a relajar los músculos.
- Cuando inhala, su estómago debe elevarse primero, seguido por su pecho.
- Si tiene problemas con esto, intente poner su mano sobre su abdomen mientras respira. Le recordará que debe concentrarse en respirar desde esa área.
- Las notas altas requieren mucho control de la respiración, así que canta desde tu diafragma y practica controlando la cantidad de aire que usas para sostener tus cuerdas vocales.
Paso 2. Empiece en el medio de su rango y cante cada vez más alto
Puede ser una continuación de los sonidos “oo” y “ee” que usó en el calentamiento. Una vez que su voz esté en el registro alto que desea, abra esos sonidos de vocales para que suenen más como "oh" y "uh".
- A medida que practique esto con el tiempo, notará que las notas más altas son cada vez más fáciles de alcanzar.
- Sin embargo, no descuides tu rango más bajo. Practicar notas bajas ayuda a fortalecer las cuerdas vocales para que también pueda tocar las notas altas.
Paso 3. Experimente con los sonidos de sus vocales
Cada voz tiene ciertas vocales que funcionan mejor al cantar notas altas. Otros son más difíciles de alcanzar. Debe experimentar para determinar qué vocales funcionan y suenan mejor para usted. Una vez que tenga una idea de qué vocal funciona mejor, modifique (gradualmente) hacia esa vocal a medida que asciende en la escala.
Por ejemplo, es posible que tenga dificultades para presionar una "e" larga (como en "encuentro"), pero puede presionar fácilmente una "i" corta. Puede modificar la "e" larga en "encuentro" cantando "mitt" y ajustando sutilmente la "i" en la "e" larga a medida que sube
Paso 4. Empiece a poner una consonante delante de las vocales
Las consonantes, como una "g" dura, pueden ayudarlo a mejorar en el cierre del cordón. Después de practicar las vocales por un tiempo, coloque una "g" dura delante de ellas. Esto le ayuda a mantener un sonido estable al hacer que sus cuerdas vocales vibren de manera constante.
- También trabaje en consonantes como "m" y "n" delante de las vocales.
- El cierre de las cuerdas es cuando las cuerdas vocales se unen para crear un sonido. Si no están "cerrados" por completo, es difícil mantener un flujo de aire constante.
Paso 5. Cante la palabra "bostezo" en las notas altas para poner la boca en posición
Al ensayar, nunca dude en cantar la palabra "bostezo" para una de esas notas en su rango superior. Cuando canta esa palabra, coloca la boca y la garganta en el lugar exacto para alcanzar las notas altas. Este es un truco útil que le ayudará a acostumbrarse a la posición correcta de la boca; ¡No hagas esto durante una actuación!
Paso 6. Mantenga sus sonidos suaves y conectados
El flujo de aire constante le permite tocar y mantener sus notas altas. Mientras trabaja en su rango, mantenga la respiración fluyendo hacia adentro y hacia afuera de manera constante. Esfuércese por producir sonidos fluidos y conectados.
- Piense en toda la frase que incluye la nota alta, luego apoye su voz continuamente desde el principio. Esto conecta la nota alta con las notas anteriores.
- Forzar la salida de aire en ciertas notas puede forzar la garganta y la voz.
Paso 7. Refrésquese después de cada sesión para evitar lesiones
Trabajar con notas altas es difícil para tus cuerdas vocales. Para mantener esos músculos funcionando bien, enfríelos después de ejercitarlos. Para hacer esto, tararee suavemente mientras hace un sonido de “m”. Mueva hacia arriba y hacia abajo las escalas a medida que hace el sonido "m".
Concéntrese en cómo se siente el sonido que sale de sus labios. ¡Vibrará y cosquilleará un poco
Paso 8. Deje descansar sus cuerdas vocales durante 30 minutos después de cada sesión
Es importante dejar descansar la voz y recuperarse después de trabajar con notas altas. Pase 30 minutos en silencio total, sin cantar, hablar ni tararear, después de cada sesión de canto para que sus cuerdas vocales descansen por completo.
Consejos
- Trabaje con un profesor de voz para ayudarlo a desarrollar su rango y lograr notas altas.
- ¡No se desanime si no puede hacerlo de inmediato! Se necesita tiempo, así que sigue intentándolo.
- Evite forzar su voz. Puede causar daños en su voz que no se pueden reparar.
- Practica cada día. No mejorarás si dejas inactiva tu voz al cantar; de hecho, incluso podría empeorar.
- Comience con una canción más simple que no fuerce su voz. Esto calentará sus cuerdas vocales para las canciones y tonos más difíciles.
- Asegúrese de no tensar los músculos.
- Levantar las cejas ayuda a alcanzar las notas altas.
Advertencias
- Si siente algún dolor en la garganta, deje de cantar y descanse. Esto podría significar que estás forzando tu voz.
- No cante cuando tenga dolor de garganta. Es más probable que disminuya su rango que que lo aumente.
- Asegúrese de calentar su voz para obtener los mejores resultados y evitar lesiones.
