La soprano es la parte femenina más alta de los 4 rangos vocales principales. Dependiendo de su coro o escuela de pensamiento, el rango de una soprano puede variar desde C media (C4) todo el camino hasta alta A (A5), aunque algunas sopranos de ópera pueden llegar a "soprano C" (C6), que está 2 octavas por encima del Do medio. Es posible que su voz natural le haya servido para el papel de soprano, pero solo con práctica y ejercicio puede esperar alcanzar su máximo potencial.
Pasos
Parte 1 de 3: Calentamiento para cantar
Paso 1. Comprenda los beneficios del calentamiento
No calentar adecuadamente su voz puede dejarlo incapaz de cantar todo su rango vocal. Peor aún, cantar sin calentar, especialmente cantar una parte compleja o desafiante, puede dañar sus cuerdas vocales y provocar agotamiento vocal.
Paso 2. Estírese para relajar su cuerpo
Calienta tu cuerpo realizando algunos estiramientos básicos. Asegúrese de estirar los brazos, el pecho y la espalda, ya que todas estas partes del cuerpo se conectan y afectan su tracto vocal y torso. Una parte superior del cuerpo relajada producirá una mejor calidad de sonido mientras canta y reducirá la posibilidad de daño vocal.
Masajee su mandíbula para liberar la tensión contenida en los músculos y mejorar su producción vocal. Con la base de las manos o las yemas de los dedos, frote la cara desde debajo del pómulo a lo largo de la línea de la mandíbula hacia la barbilla
Paso 3. Hidrata tus cuerdas vocales
Una voz mal hidratada puede hacer que suene confuso o que su tono sea impuro. Debes beber mucha agua antes de cantar, evitando beber algo demasiado caliente o demasiado frío. Las bebidas a temperatura ambiente son las más amables con su voz.
- Los vocalistas serios deben tratar de beber entre 6 y 8 vasos de agua al día, aunque este número podría cambiar significativamente según el tipo de cuerpo individual.
- Puede poner un poco de jugo de limón en su agua para agregar una pizca de sabor y hacer que su agua sea más agradable.
- Otra forma de mantener hidratadas las cuerdas vocales es utilizar un humidificador personal.
Paso 4. Ejecute escalas
Apunta a una escala de 2 octavas en semicorcheas, ya que esto permitirá que tus cuerdas vocales se estiren más en preparación para cantar. Comience su escala desde un tono en su registro más bajo y ascienda suavemente hasta que alcance 2 octavas por encima de su tono inicial. Luego desciende suavemente a tu campo de salida. Asegúrate de usar tu voz de cabeza y cantar desde el diafragma.
La clave aquí es darle un buen estiramiento a tu voz. Puede realizar este ejercicio con muchos sonidos y tonos diferentes. Intente cantar usando los sonidos "yo", "ee" y "oo"
Paso 5. Haz trinos de labios
Esta es una buena forma de calentar las cuerdas vocales con un mínimo de tensión en la voz. Mantenga los labios cerrados y empuje pequeñas cantidades de aire a través de ellos rápidamente para producir un sonido "brr". La acción es similar a soplar frambuesas y se puede realizar en diferentes tonos.
- Varíe la longitud y la intensidad de los trinos de los labios para obtener un buen calentamiento.
- Mira este video de Celine Dion haciendo un trino de labios:
Paso 6. Mejore el flujo de aire con un sonido de "S"
Demasiado aire en las notas altas hará que las cuerdas vocales se toquen entre sí, lo que puede desgastarlas con el tiempo. Practique controlar el flujo de aire con un silbido "S" durante 15 a 20 segundos a la vez.
- Busque tensión en su voz cuando cante notas altas, ya que esto es un signo de flujo de aire incorrecto.
- Otro ejercicio para mejorar el flujo de aire es soplar aire rápidamente a través de una pequeña pajita de café. ¡Asegúrese de mantener una buena postura! Los abdominales doloridos son una señal de que estás haciendo este ejercicio correctamente.
Paso 7. Practique la enunciación
También llamada dicción, la enunciación es la claridad con la que pronuncia las palabras que habla. Una dicción deficiente puede hacer que se te traba la lengua mientras cantas, o puede hacer que las palabras que cantas no sean claras. Hay muchos ejercicios diferentes que puede emplear por el bien de la dicción, algunos puede intentar decir:
- Camión rojo, camión amarillo, camión rojo, camión amarillo.
- Vende conchas marinas a la orilla del mar. Las conchas que vende son conchas de mar, estoy seguro. Porque si vende conchas de mar en la orilla del mar, estoy seguro de que vende conchas de mar.
- Betty Botter compró un poco de mantequilla. "Pero", dijo ella, "esta mantequilla es amarga. Si la pongo en mi masa, hará que mi masa se vuelva amarga. Pero un poco de mejor mantequilla, eso hará que mi masa sea mejor". Betty Botter compró un poco de mantequilla mejor, mejor que la mantequilla amarga, luego la puso en su masa, ¡ahora su masa amarga es mejor!
Paso 8. Ajuste su calentamiento a las partes que está practicando
Las partes relativamente bajas de soprano y mezzosoprano pueden hacer que sea más difícil cantar dinámicas con claridad, así que practique moviéndose entre forte, piano, etc. Las partes de soprano más altas requieren una gran cantidad de aire, así que practique ejercicios de respiración.
Parte 2 de 3: Ejercita tu voz para cantar soprano
Paso 1. Adopte la postura correcta
La postura correcta mejorará el flujo de aire y expandirá el tracto vocal y el torso para crear el mejor sonido. Incluso mientras está sentado, la postura correcta puede mejorar drásticamente el timbre y el tono de su voz. Por lo general, debe mantener la columna erguida, los hombros hacia atrás y el pecho alto, pero cómodo.
- Mantenga su barbilla aproximadamente paralela al piso.
- Su estómago debe estar plano y firme, pero listo para expandirse para la respiración abdominal.
- Mantenga las manos relajadas y a los lados.
- Doble ligeramente las rodillas, nunca se pare con las rodillas bloqueadas.
- Coloque los pies separados a la altura de los hombros, con uno un poco delante del otro.
- Si está sentado, mantenga la espalda alejada del respaldo de la silla.
Paso 2. Respire profundamente para activar la respiración abdominal
El manejo adecuado de la respiración es fundamental para sonar lo mejor posible mientras canta, y es necesario cantar con habilidad. El diafragma, que es un músculo que se encuentra en la parte inferior de la caja torácica, se mueve hacia el torso cuando inhala para dejar espacio en los pulmones para el aire. Cuando exhala, se aprieta como un paraguas.
- Esto es lo que quieren decir los instructores vocales cuando dicen: "Respira desde el estómago". Lo que quieren decir es: "Respira con el diafragma de forma controlada".
- Cuanto más control tenga sobre su respiración, más apoyo respiratorio podrá aportar a su canto, creando un tono más rico y pleno.
- Al respirar correctamente con el diafragma, debe sentir una ligera expansión y contracción al respirar en el área entre el esternón y el ombligo.
Paso 3. Cante arpegios
El entrenamiento por intervalos puede ayudarlo a entrenar su voz con mayor precisión. Dado que los arpegios son las notas de un acorde cantado en progresión, este ejercicio es perfecto para entrenar sopranos. Es probable que tengas que hacer saltos de intervalos largos y frecuentes como soprano, y practicar arpegios te preparará para esto.
Si está familiarizado con el solfeo, el intervalo de arpegio caerá en las notas Do-Me-Sol-Do durante una octava completa. En un teclado, en la tecla de C, esto se traduciría en los intervalos ascendentes C-E-G-C alto
Paso 4. Amplíe su rango vocal de forma segura
Trabaje para perfeccionar la calidad de las notas que puede alcanzar antes de intentar pasarlas a un rango más alto o más bajo. Si intenta hacer ejercicios para extender su rango más alto, hágalo gradualmente y reduzca sus esfuerzos de inmediato si su voz se siente tensa o ronca. Para evitar dañar su voz, trabaje en estrecha colaboración con un entrenador vocal si está tratando de hacer un cambio significativo en su rango vocal.
- Si nota tensión, fatiga o incomodidad en su voz o garganta, es posible que esté cantando una canción que es demasiado desafiante.
- La nota más alta jamás interpretada es la A por encima de la soprano C. Es increíblemente raro que un vocalista alcance esta nota, así que no establezca sus expectativas demasiado altas.
Paso 5. Modifique la forma en que pronuncia las consonantes al cantar soprano
Al cantar notas altas, es necesario ajustar o eliminar algunos sonidos de consonantes. Por ejemplo, canta una "R" americana como una "R" británica y una "L" americana como una "L" italiana. Modifica la palabra para que estés cantando una vocal "ah". El oído del oyente corregirá naturalmente la pronunciación para escuchar la palabra.
Paso 6. Deje que su voz descanse después de practicar
Dale tiempo a tu voz para recuperarse después de cada sesión de práctica, tomando un descanso de los gritos, susurros u otras tensiones. Deje de cantar tan pronto como su voz se sienta tensa, o puede causar un daño duradero.
Paso 7. Únase a un coro
Cantar con otras personas puede ser un gran beneficio para tu voz. No solo podrá escuchar las voces de otros artistas talentosos, sino que también podrá ver cómo se desempeñan estas personas. Pregunte a sus compañeros de coro sobre su método y los trucos que utilizan para mejorar su calidad vocal y producir un sonido magnífico.
Un coro grande puede dividir sus sopranos en 2 partes. Primero, las sopranos cantan las notas más altas y, a veces, un canto (la melodía más alta). Las segundas sopranos cantan una parte ligeramente más grave
Paso 8. Identifica tu tipo de soprano
El mundo de la ópera divide a las sopranos en 5 categorías: coloratura, soubrette, lírica, spinto y dramática. Las partes escritas para diferentes tipos de soprano pueden tener rangos ligeramente diferentes y requieren diferentes cualidades vocales. Averigua qué tipo de canto de soprano se adapta a tus puntos fuertes y concéntrate en ello.
- Para obtener los mejores resultados, pídale a un profesor de canto calificado que lo ayude a identificar qué tipo de soprano es usted.
- Tenga en cuenta que sus cuerdas vocales no dejan de crecer hasta que tiene alrededor de 20 años, por lo que su tipo de voz puede cambiar con el tiempo.
Paso 9. Realice con regularidad
Mientras que una pequeña minoría de sopranos puede cantar para su propio placer, la inmensa mayoría de los vocalistas cantan para ser escuchados. Sin embargo, la atmósfera de las actuaciones será muy diferente a la de tus sesiones de práctica relajadas, por lo que también necesitarás practicar la interpretación. Para hacer esto, podría:
- Ofrézcase como voluntario para cantar en un evento comunitario.
- Únase a un grupo coral de la comunidad para adquirir experiencia en presentaciones.
- Forme su propio grupo coral con amigos, compañeros de clase o compañeros de trabajo.
Paso 10. Contrata a un entrenador de voz
Un entrenador de voz lo guiará a través de los ejercicios típicos de soprano mientras pone a trabajar un oído musical bien entrenado para mejorar su voz. Su entrenador de voz también puede ayudarlo a identificar los puntos débiles en su capacidad y le asignará ejercicios para mejorar estas deficiencias.
Parte 3 de 3: Cuida tu cuerpo para cantar soprano
Paso 1. Haga ejercicio y coma sano
El estado de tu cuerpo influirá en el estado de tu voz. Al igual que la congestión de los senos nasales lo deja sonando nasal, un cuerpo en forma y en forma puede ayudarlo a lograr una calidad vocal más consistente y pura. El instrumento de un vocalista es su cuerpo, por lo que debes:
- Come una dieta balanceada.
- Haga ejercicio ligero para mantener su físico de soprano. El ejercicio cardiovascular puede ayudar a mejorar el control y el apoyo de la respiración.
Paso 2. Escuche a su cuerpo
Muchos vocalistas desean llevar sus habilidades al siguiente nivel estirando su voz. En algunos casos, esto puede resultar en presionar demasiado, causando a veces un daño irreparable a la voz. Asegúrese siempre de escuchar a su cuerpo cuando cante y practique el canto. Si alguna vez siente fatiga en la voz o nota cambios inusuales en su voz, debe consultar a un profesional.
Algunos médicos son especialistas en vocalistas, aunque si no dispone de este tipo de experto, es posible que desee consultar a un médico especialista en oídos, nariz y garganta
Paso 3. Evite las sustancias agresivas
Ciertas sustancias pueden resecar las cuerdas vocales, como la cafeína y el alcohol, por ejemplo. Los pliegues vocales secos no podrán funcionar tan bien, por lo que debes evitar estas sustancias. Fumar también puede irritarle la voz e incluso provocar cambios en el tejido de las cuerdas vocales.
Paso 4. Hágase una laringoscopia al menos una vez al año
Este tipo de procedimiento se utiliza para verificar si hay irregularidades en las cuerdas vocales, como nódulos y hemorragias. Sin el tratamiento adecuado, estas afecciones u otras patologías pueden causar daños graves y, a veces, permanentes a su voz.
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Consejos
- Si sufre de pánico escénico, practique la reducción de la ansiedad. Calmar los nervios es importante para mantener la voz clara.
- Algunas sopranos pueden cantar claramente en notas muy altas usando el registro de silbato. Mariah Carey es un ejemplo bien conocido.
- Otro calentamiento que puedes hacer es practicar cantar “cuero rojo, cuero amarillo, cuero rojo, cuero amarillo…” y así sucesivamente. Puede hacer esto comenzando desde el Do bajo y subiendo al Do alto. Después de eso, puede hacer lo contrario comenzando desde el Do alto y luego bajando al Do bajo.
- Verifique que su voz sea adecuada para cantar soprano o pregunte a su líder de coro, entrenador de voz u otro profesional musical sobre su rango vocal. Tratar de cantar fuera del rango natural de su cuerpo puede dañar su voz.
