Cómo encontrar pasatiempos personales como padre: 12 pasos (con imágenes)

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Cómo encontrar pasatiempos personales como padre: 12 pasos (con imágenes)
Cómo encontrar pasatiempos personales como padre: 12 pasos (con imágenes)
Anonim

Encontrar tiempo para usted como padre a veces puede parecer imposible. Sin embargo, mantener un pasatiempo regular como padre es una práctica saludable que lo ayudará a sentirse bien. Si puede reservar el tiempo en su agenda, incluir a su familia en el pasatiempo y descubrir qué quiere hacer, encontrar y disfrutar un pasatiempo personal como padre no es una tarea imposible.

Pasos

Parte 1 de 3: Reducir sus opciones de pasatiempos

Escribir una canción triste, paso 5
Escribir una canción triste, paso 5

Paso 1. Haga una lista de las cosas que le interesan

Escriba una lista de todas las pasiones que tenía cuando era más joven o las cosas que le gustaría hacer o aprender más. Cuando anotes tu lista, asegúrate de que los pasatiempos sean cosas que te hagan feliz.

  • Si le gusta el aire libre, puede caminar, pescar o paisajismo.
  • Si te gusta el arte o la música, puedes elegir tu antiguo instrumento o empezar a pintar.
  • Otros pasatiempos incluyen pintar, andar en bicicleta, cocinar, fotografiar, bordar, hacer yoga o unirse a un equipo deportivo comunitario.
Escribir una canción triste paso 10
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Paso 2. Elija un pasatiempo que pueda hacer en la casa

Como padre con tiempo limitado, elegir un pasatiempo que pueda hacer en la casa reducirá el tiempo perdido en los desplazamientos a su pasatiempo y hará que sea más fácil hacerlo cada vez que tenga un tiempo de inactividad sorpresa. Piense en pasatiempos como leer, jugar o hacer ejercicio que sean bastante fáciles de hacer en casa.

Leer, pintar, escribir y aprender un nuevo idioma son todas las cosas que puede hacer en la casa

Ponte en forma como adolescente sin aburrirte Paso 7
Ponte en forma como adolescente sin aburrirte Paso 7

Paso 3. Elija un pasatiempo que se adapte a su presupuesto

Algunos pasatiempos que requieren muchos viajes o equipo pueden resultar costosos. Si ya tiene un presupuesto ajustado, busque un pasatiempo que sea asequible o gratuito. Si puede gastar el dinero, considere tomar una clase o asistir a eventos especiales.

Algunos pasatiempos asequibles incluyen escribir, hacer jardinería, descubrir nueva música, tejer, dibujar y comenzar un blog en línea

Sé como Rainbow Dash Paso 8
Sé como Rainbow Dash Paso 8

Paso 4. No elija un pasatiempo que requiera demasiado compromiso

Como padre, puede haber restricciones de programación inesperadas por parte de sus hijos o su pareja. Por esta razón, puede ser mejor elegir un pasatiempo de bajo compromiso que no sea de importancia crítica para los demás o que requiera que inviertas mucho tiempo. Piense en pasatiempos menos estresantes que pueda hacer de forma independiente si su agenda es agitada.

Algunos pasatiempos de bajo compromiso incluyen caminar, leer, llevar un diario, ser voluntario, dibujar, colorear y cocinar

Parte 2 de 3: Hacer tiempo para sus pasatiempos

Manténgase enfocado en la escritura Paso 3
Manténgase enfocado en la escritura Paso 3

Paso 1. Limite el uso de su teléfono celular cuando esté en casa

En su lugar, puede utilizar el tiempo perdido en el teléfono celular o navegando por la web para disfrutar de su pasatiempo. En lugar de mirar cosas en su teléfono, use el tiempo para practicar su pasatiempo.

Desarrolle su propio estilo de dibujo Paso 4
Desarrolle su propio estilo de dibujo Paso 4

Paso 2. Aproveche los momentos en los que sus hijos están ocupados

Cuando los niños están en la escuela, durmiendo por la noche, jugando videojuegos o pasando el rato con sus amigos, les da tiempo para disfrutar de su pasatiempo personal. Utilice este tiempo como tiempo libre de sus hijos para disfrutar de su pasatiempo.

Atrae a tu esposo Paso 13
Atrae a tu esposo Paso 13

Paso 3. Pídale a su pareja que se haga cargo de las tareas de crianza para que usted tenga tiempo libre

Si necesita salir de la casa para hacer su pasatiempo, es posible que necesite a alguien que cuide a los niños. Si las tareas de crianza y el trabajo ocupan la mayor parte de su tiempo, puede pedirle a su pareja que se encargue de los niños durante un período de tiempo limitado para que pueda disfrutar de su pasatiempo.

Castigar a un niño de la manera correcta Paso 3
Castigar a un niño de la manera correcta Paso 3

Paso 4. Consiga una niñera

Puede pedirle a un miembro de la familia que se encargue de los niños o puede conseguir una niñera para que los cuide si no puede hacer su pasatiempo en casa. Conseguir una niñera o alguien que cuide a sus hijos es una forma en que usted y su pareja pueden disfrutar juntos de su pasatiempo.

Haga una lista de tareas pendientes Paso 6
Haga una lista de tareas pendientes Paso 6

Paso 5. Escriba su horario para saber cuándo tiene tiempo para pasatiempos

Si aún no tiene un horario detallado, debe anotarlo para que comprenda mejor cuándo podrá participar en su pasatiempo. Por ejemplo, si trabaja de 9 a 5 y tiene una niñera hasta las 7, le da 2 horas después del trabajo para disfrutar de su pasatiempo. Encuentre otras áreas de tiempo de inactividad en su agenda.

Parte 3 de 3: Involucrar a su familia

Atrae a tu esposo Paso 20
Atrae a tu esposo Paso 20

Paso 1. Comparta su pasatiempo con su pareja

Tenga una conversación con su pareja sobre intereses mutuos y vea si pueden hacer el pasatiempo juntos. Esto puede ayudar a fortalecer su relación y profundizar la conexión con su pareja. Pueden aprender un nuevo deporte juntos, montar en bicicleta, observar aves, caminar o cocinar juntos.

  • Diga algo como: "Realmente me gusta ir de excursión, estar en la naturaleza y observar aves. ¿Crees que disfrutarías haciéndolo conmigo alguna vez?"
  • Es completamente aceptable que usted y su pareja tengan pasatiempos e intereses diferentes. Ofrézcase para compartir su entusiasmo y respalde su decisión independientemente de si eligen unirse a usted.
Diviértete cuando estés aburrido en casa Paso 12
Diviértete cuando estés aburrido en casa Paso 12

Paso 2. Involucre a sus hijos

Puedes involucrar a tus hijos cuando realices tu hobby para fortalecer el vínculo con tu hijo y mejorar su autoestima. Piense en formas apropiadas para su edad en las que puede incorporar a su hijo en lo que está haciendo. Si te encanta tocar música, intenta enseñarles a tocar un instrumento. Si te gusta el arte, dales un pincel para ver qué pueden crear.

También puede involucrar a sus hijos en la cocina, el arte, los videojuegos, los deportes, la creación de modelos, los rompecabezas o la carpintería

Reducir la ansiedad de volar en los niños Paso 3
Reducir la ansiedad de volar en los niños Paso 3

Paso 3. Realice viajes familiares que incluyan su pasatiempo

Si le gusta pescar, hacer caminatas o estar en la naturaleza, un viaje a un parque es una excelente manera de involucrar a toda la familia en su pasatiempo. Al hacer lo que disfruta, su familia puede involucrarse con las cosas que más les interesan. Viajar con su familia les da a todos la oportunidad de hacer lo que quieran en un ambiente divertido mientras les da su tiempo para disfrutar de su actividad favorita.

  • Si le gusta tomar fotos, puede llevar a su familia a viajes a sitios históricos o lugares en la naturaleza.
  • Montar en bicicleta, montar a caballo y nadar son actividades que pueden hacer en familia.

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