Poi es una manipulación de pesos (a veces en llamas) unidos a cadenas o cuerdas. Se considera un baile y un arte. Con suficiente práctica y dedicación, podrás sorprender a tus amigos con tu técnica deslumbrante. Consulte el Paso 1 para comenzar.
Pasos
Paso 1. Obtenga su poi
Poi se puede hacer o comprar. Poi se puede hacer usando un calcetín relleno con bolas o arroz, o pelotas de tenis y cuerda. Pasa la cuerda a través de la bola y haz un nudo al final. Ata un lazo en el otro extremo de la cuerda. Deberías tener dos de estos. Otra opción es el uso de calcetines de fútbol (soccer). Si compra poi, se recomienda comenzar con poi suave, en lugar de poi brillante, que tienden a ser más difíciles. Los poi de fuego son muy peligrosos y solo deben intentarse después de mucha práctica.
Paso 2. Deslice los extremos enrollados de la cuerda sobre sus manos
Si compró poi, probablemente tendrán dos bucles al final, coloque su dedo índice y medio a través de estos. La cuerda debe tener aproximadamente la misma longitud que su brazo.
Paso 3. Encuentra un buen espacio
El lugar ideal para practicar poi es al aire libre cuando hace buen tiempo, o en un espacio abierto con techo alto en el interior.
Paso 4. Mantenga los brazos a los lados y balancee ambos poi para obtener un poco de impulso, lentamente
Apunta aproximadamente a un segundo por rotación; no suena lento, pero es muy tentador intentar ir más rápido, momento en el que es más difícil de controlar. Gire las muñecas para que la pelota gire hacia adelante. Continúe practicando esto tratando de mantener el movimiento igualmente sincronizado en ambos lados ("en ritmo"). A menudo puede ser útil practicar con música para mantener este ritmo. Si es posible, observe su reflejo para asegurarse de que los puntos de vista estén paralelos, que no se crucen frente a usted ni giren hacia afuera.
Paso 5. Aprenda los diferentes planos y tiempos
En los aviones, hay un plano de la pared, con el poi girando en un círculo frente a ti, hay un plano de la rueda, con ellos a tu lado y hay un plano del piso, con el poi girando en un círculo sobre tu cabeza o debajo de tu brazo (yendo paralelo al suelo). Estos son los tres planos básicos. Además de los aviones, hay tiempos. Se utilizan en casi todos los trucos y son tiempos divididos, alcanzando los puntos superior e inferior en momentos opuestos, hay el mismo tiempo, ambos van a la misma velocidad y al mismo tiempo, hay una dirección opuesta y la misma dirección (auto -explicativo). Todos estos tiempos, direcciones y planos se pueden utilizar conjuntamente.
Paso 6. Prueba a tejer
Este es el truco más básico. Practica con un poi primero. Comience girando como lo ha estado haciendo, luego cruce el brazo frente al pecho, si es posible trate de no mover todo el brazo, sino que enfoque el movimiento en la muñeca. Dominar esto ayuda a controlar en gran medida sus movimientos y es esencial para los trucos más difíciles. Trate de mover el poi en forma de ocho (practique sin el poi primero si tiene miedo de golpearse) para que cruce frente a usted, circule en el lado opuesto y luego regrese al inicio.
Paso 7. Domina el tejido con el otro lado
Una vez que sienta que ha dominado esta repetición, repita con el otro poi. Entonces prueba con ambos. No los cruce al frente exactamente al mismo tiempo o se enredarán y lo golpearán. En su lugar, muévalos a través de un ritmo uno tras otro (ayuda si ve que uno sigue al otro).
Paso 8. Prueba la mariposa
Este es un truco básico que se ve increíble. Con el poi yendo en dirección opuesta y al mismo tiempo, junte las manos. Asegúrese de tener una mano ligeramente frente a la otra para que los puntos no se golpeen entre sí. Si se hace correctamente, parece que las cabezas del poi se golpean y rebotan entre sí.
Paso 9. ¡Sigue practicando para aprender más trucos
Este tejido básico es la base de muchos otros trucos, así que una vez que lo domines, tendrás un buen comienzo.
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Consejos
- Cuanto más practiques, mejor te volverás.
- Acepta que te golpearás mucho al principio. ¡A medida que mejore, aprenderá a evitar las lesiones!
