Supongamos que no eres la ocasión habitual, no empezaste a bailar cuando tenías 3 años, por lo que realmente no es tu pasatiempo de toda la vida, al menos no hasta ahora. O quizás siempre te ha gustado bailar. ¿Por qué decidiste ser bailarina? El primer paso para convertirte en un bailarín moderno profesional es saber bien * por qué * quieres bailar.
Pasos
Paso 1. La danza es poesía muda
.. La danza contemporánea es una fusión de poesía y libertad, pero también una fusión de pasado y presente. Esto significa que necesitas educación clásica, ballet. El ballet es una forma de arte superior y difícil. Te ayuda a fortalecer tu cuerpo, desarrollar tu claridad de movimiento y desarrollar una técnica sólida. Pero no quieres ser bailarina de ballet, así que …
Paso 2. El ballet es un primer paso
Después, hay muchas formas de arte diferentes que pueden ayudarlo a complementarlo. Las artes marciales, por extraño que parezca, pueden ofrecerte mucho; El Aikido ayuda mucho a encontrar tu centro y desarrollar tu sentido de la espiral en movimiento, el kung fu es fuerte y te ayuda a desarrollar la resistencia, la capoeira te proporciona formas de desarrollar movimientos acrobáticos. La danza contemporánea salta tanto de estas artes marciales, que uno podría construir un cuerpo fuerte y un vocabulario contemporáneo fluido con solo hacer yoga o kung fu o tai chi.
Paso 3. Y todas estas son actividades "paralelas" a lo largo de la esencia de nuestra historia
Bailarina contemporánea significa tomar clases contemporáneas. Limón, suelta, volando bajo, o los más "académicos", graham y Cunningham. La improvisación es una necesidad. La danza contemporánea tiene que ver con tu personalidad y cómo la desarrollas, cómo la expresas, cómo la expones. Así que puede sentirse bien tomando clases de ballet y clases de lanzamiento contemporáneo. O puede sentirse bien haciendo clases de kung fu y clases de lanzamiento. O puede estar tomando clases de yoga, clases contemporáneas e improvisación. Tienes que bucear y sentir lo que más te conviene, lo que le habla a tu corazón. Observe las representaciones de danza y trate de encontrar lo que le parezca familiar. Según esta guía, eliges cómo construir tu bailarina contemporánea.
Paso 4. Cuida bien de ti
Estírate mucho, come bien, mantente sano y fuerte. La danza es un deporte duro.
Paso 5. Trabaja con tu cuerpo
Pilates, yoga, cualquier tipo de trabajo corporal que te ayude y se adapte mejor a ti, solo hazlo. Un cuerpo fuerte significa menos posibilidades de lesionarse y una "carrera" a largo plazo en la danza.
Paso 6. Come bien e hidrátate
No hay motivo para los trastornos alimentarios.
Paso 7. La danza es arte, no gimnasia
Por favor, nunca olvide esto. Isadora Duncan apareció en momentos donde la danza significaba ballet. Bailaba descalza, disfrutando de la música y sintiéndose libre. Es considerada una de las pioneras de la danza moderna, si quieres ser una bailarina contemporánea, esto significa que buscas el movimiento dentro de su esencia, más allá de la forma y la estructura. Picasso dibujó personas e imágenes extrañas, poco realistas y más allá de la belleza tal como la entendemos generalmente. Pero cuando vemos Guernica, simplemente sentimos, como si todo el dolor se hubiera alimentado dentro de esta pintura y sus 'bestias' en blanco y negro que llenan el lienzo.
Paso 8. Tu cuerpo es tu lienzo
Tu alma es tu "mano" de dibujo. Todo lo que aprendes son tus colores. El problema es qué visualiza para dibujar en su lienzo, de qué desea hablar, mientras se mueve.
Paso 9. Hay varias academias profesionales de danza que se enfocan en la danza contemporánea
¿Lo mejor? PARTES, Semillas, el Lugar, y siempre hay otros.
Paso 10. Escuche a su corazón y cree su propio camino personal
Convertirse en un artista de la danza, un motor que "vuela" en el suelo su alma para compartirla con nuestro grande grande y a veces pequeño pequeño, bello y a veces feo, justo y otras veces injusto … nuestro mundo compartido.
