El aburrimiento puede tener un gran impacto en lo bien que te va en la escuela y en lo mucho que disfrutas la escuela. Existen numerosas razones para el aburrimiento, desde no involucrarse con el tema hasta sentir que está por debajo de su capacidad intelectual, o simplemente fases temporales de aburrimiento. En cada caso, es importante abordar la fuente y encontrar formas constructivas y divertidas de afrontarlo.
Pasos
Parte 1 de 3: ¿Por qué estás aburrido?
Paso 1. Descubra qué es lo que impulsa su aburrimiento
Esto es importante porque una vez que tenga una buena idea de lo que hay detrás, puede seleccionar una solución que tenga más probabilidades de funcionar.
Paso 2. Considere si está aburrido en todas las clases o solo en algunas
Quizás haya un problema en el que no te gusten algunas clases, pero ames otras. Esto puede hacer que se sienta aburrido durante las clases aburridas, pero que se sienta lleno de energía cuando esté interesado en el tema.
- ¿El tema es demasiado difícil? A veces, el aburrimiento es una forma de desviar la necesidad de trabajar más duro o de pedir ayuda.
- ¿El tema es demasiado fácil? Si sientes que has estado allí, que lo has hecho y quieres que te desafíen mucho más, te aburrirás con mucha facilidad.
- ¿La clase utiliza un método de enseñanza que le parece poco inspirador? Por ejemplo, el uso de hojas de trabajo todo el tiempo puede llevar al aburrimiento porque no se usa nada más para mezclar la variedad.
Paso 3. Decide cuándo has elegido aburrirte
Hay momentos en los que solo quieres aburrirte porque no puedes molestarte con la clase. Es así de simple y debe preguntarse si ese es el mejor enfoque para su aprendizaje y futuro.
Parte 2 de 3: Resolver su aburrimiento continuo
Paso 1. Escuche con mayor atención
Si estás en una clase, lo primero que debes hacer es prestar atención. Intente revisar lo que aprendió haciéndose preguntas sobre el capítulo o la lección sobre la que está aprendiendo, intente comprenderlo más.
Paso 2. Solicite ayuda
Si su aburrimiento es el resultado de no entender los materiales de la clase, busque ayuda. El objetivo de la educación es aprender, no comportarse como si supiera lo que está haciendo cuando no lo sabe. Si pides ayuda, los profesores te ven motivado y dispuesto a aprender, no como un estúpido. También puedes preguntarles a tus padres sobre la posibilidad de contratar un tutor, si las lagunas en tus conocimientos son bastante grandes. Un tutor implica el aprendizaje uno a uno y la mayoría de las veces, encontrará que esto resulta en un aprendizaje mucho más rápido y una comprensión más fácil, lo que le permite ponerse al día rápidamente.
- Si algún maestro insinúa que eres estúpido, entonces es hora de ver a alguien sobre el enfoque del maestro para enseñar, no ver esto como un reflejo de ti. Cualquier persona que tenga el sentido común de pedir ayuda merece ser ayudada.
- Estudie de forma más eficaz. Hay muchas guías en línea para mejorar sus métodos de estudio para que comprenda mejor el tema y sepa cómo mejorar sus puntajes.
Paso 3. Solicite cambiar de clase o año
Si siente que el nivel de trabajo está por debajo de su capacidad, pregunte si lo pueden trasladar a una clase más desafiante, o incluso si puede cambiar su nivel de año. Esto requerirá la participación de sus padres y deberá haber una prueba de que puede trabajar a un nivel superior. Empiece por hablar con sus padres y luego pídales que organicen reuniones con la escuela.
Paso 4. Solicite cambios en la forma en que se imparte la clase
Por ejemplo, si todo lo que obtienes son hojas de trabajo todo el tiempo, pregúntale a tu maestro si es posible aprender de otras formas, como leyendo en clase, viendo videos, haciendo experimentos o visitando lugares, etc. El maestro no se ha dado cuenta de que existe una sobrecarga de un estilo de presentar el material a usted como clase, y simplemente llamar la atención sobre cómo no está funcionando podría resultar en un cambio para mejor.
Parte 3 de 3: Soluciones rápidas para el aburrimiento temporal
Paso 1. El hecho es que todo el mundo se aburre de vez en cuando
Está bien, es parte del ser humano y es lo que te ayuda a aprender a ser creativo para superar el aburrimiento. Esta sección establece algunas formas rápidas de superar su aburrimiento hasta la próxima clase. ¡Solo haz tu mejor esfuerzo para no ser una fuente de interrupción para los demás!
Paso 2. Leer
Intente leer su capítulo favorito de esta lección. No lea también su libro o un libro cercano que pueda tener. Trate de esconder el libro en algún lugar para que su maestro no se dé cuenta. Si su maestro termina dándose cuenta, simplemente diga que es un libro de clase y que está estudiando para otra materia (por ejemplo, ciencias).
Paso 3. Sea productivo
Haz una tarjeta para tu mamá o tu papá diciéndoles cuánto los amas. Tal vez escriba un poema, un haiku o una narración. Intente escribir una historia sobre usted y algo que le gustaría hacer.
Paso 4. Piense en las cosas
Piense en su familia y amigos. ¿Tenías algo que se suponía que debías recordar? ¿Alguien ha estado actuando de manera extraña? ¿Has terminado tus quehaceres? Piense en el presente, el pasado y el futuro. Es posible que desee pensar en lo que quiere ser.
Paso 5. Dibujar
Intenta dibujar tu puesta de sol favorita. ¿O tal vez quieres sacar tu mejor captura? Exprese sus sentimientos en sus imágenes, ya que esto hará que sus imágenes sean más interesantes.
Paso 6. Conoce a alguien nuevo
Encuentra a alguien cercano. En un susurro, di "Oye, ¿qué pasa?" o algo para conocerlos. No lo digas en voz alta porque el profesor podría enojarse contigo.
Paso 7. Juega con las cosas que te rodean
Si está aburrido y quiere una forma rápida de resolverlo, intente hacer una banda con lápices, reglas, borradores y bandas elásticas. Los lápices suenan como tambores, las reglas suenan como panderetas, las gomas elásticas como guitarras y los borradores suenan como bombos. ¡Inventa una canción o toca tu favorita!
Paso 8. Escucha falsa
Si está leyendo un libro de texto, deslice en silencio otro libro o una hoja de papel en su libro. Asegúrese de cambiar de lugar cuando llegue el maestro.
Paso 9. Traiga un teléfono o dispositivo de juego a la escuela
Esto es arriesgado porque si lo atrapan, se lo pueden quitar. Introduzca un juego en su escritorio y luego, con el volumen bajo, juegue o envíe un mensaje de texto a alguien.
Paso 10. Traiga una radio de bolsillo con auriculares
Si tiene una radio de mano que puede guardar fácilmente en un bolsillo o sostener discretamente, puede escuchar un partido de béisbol o una canción. Esto funciona mejor para personas con cabello largo.
Paso 11. Haz origami
Toma un pequeño trozo de papel y dóblalo en un trozo de origami que puedas desplegar rápidamente y fingir que estás tomando o mirando notas. Trate de recordar uno para usar.
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Consejos
- Esté preparado para poder parecer rápidamente que está prestando atención si el maestro se acerca.
- Trate de parecer que está prestando atención.
- Di la verdad si te atrapan haciendo algo que te distraiga. ¡Puede usar esto como una ocasión para expresar su necesidad de ayuda o para un trabajo más desafiante!
- Asegúrate de prestar atención porque si tu maestro te llama, o tienes que hacer una tarea sobre lo que estás "aprendiendo", estás en problemas si no has escuchado o te ves en blanco. Quizás la mejor forma de no aburrirse en clase es escuchar y aprender.
- Haz historias de calculadora. Utilice funciones en su calculadora científica como cos, tan, sin, log e In para crear personajes y escenarios. Inventa sobre la marcha. Puede ser tonto, tonto o ambos. Ideal para aburridas lecciones de matemáticas.
- Es mejor no traer dibujo, texto, traer un electrónico o leer durante la clase, el maestro puede enojarse contigo o no vas a saber algo muy importante que el maestro le dijo a tu clase (pero no tú, no estabas escuchando).
- Tal vez escuche realmente lo que dice el maestro, puede aprender algo nuevo y, por lo tanto, si le enseñan algo que no sabía antes, ¡puede estar interesado!
Advertencias
- No distraiga a los demás; su aburrimiento no es motivo para arruinar su experiencia de aprendizaje.
- Si el maestro te hace una pregunta y no has estado escuchando, ¡puedes meterte en problemas!
- Si está demasiado distraído, se retrasará en su aprendizaje, sin importar lo inteligente que se sienta.
- Si trae algún aparato electrónico, libros o papeles para dibujar, es posible que tenga serios problemas. Conozca las reglas de su escuela.
- Si te atrapan haciendo algo que no sea tu trabajo de clase, puedes meterte en problemas.
