En un bar de campo, probablemente tendrás la oportunidad de conseguir un compañero y salir a la pista de baile. Hay algunos movimientos básicos que puedes aprender para que te sientas seguro al salir, y también hay algunos movimientos más avanzados que puedes agregar a tu repertorio con el tiempo.
Pasos
Método 1 de 2: Dominar los conceptos básicos
Paso 1. Escuche una variedad de música country para familiarizarse con los ritmos
Toque con el pie hacia arriba y hacia abajo junto con el ritmo. Por lo general, la música country sigue un ritmo de 4 tiempos, por lo que a medida que toca, cuente "1 y 2 y 3 y 4". Cada tiempo hacia abajo es un conteo y cada tiempo hacia arriba es un "y".
La base del baile de música country radica en poder seguir el ritmo para saber cuándo mover los pies
Paso 2. Vea videos de personas bailando con música country
Simplemente busque pasos básicos de baile country en línea para obtener una buena imagen de cómo debería verse cuando esté en la pista de baile. También hay sitios web dedicados a mostrar diferentes canciones country populares y acompañar movimientos de baile.
También trate de prestar atención a la gente cuando esté en bares rurales; a veces, el mejor aprendizaje proviene de observar e imitar a los demás
Paso 3. Domina los dos pasos como base para tus movimientos de baile
Asegúrese de tener la cuenta regresiva de tiempos de “1-y-2-y-3-y-4”. Coge un compañero (o finge que estás bailando con alguien si estás solo en casa) y sigue un patrón "rápido, rápido, lento, lento" para avanzar por la pista de baile haciendo lo siguiente:
- El primer paso adelante "rápido" tiene lugar en el tiempo "1", y el segundo paso adelante "rápido" tiene lugar en el tiempo "y".
- El primer paso "lento" hacia adelante tiene lugar en los tiempos "2-y", y el segundo paso "lento" hacia adelante tiene lugar en los tiempos "3-y".
- Siga este patrón "rápido, rápido, lento, lento" con su pareja mientras se mueve por la pista de baile.
Paso 4. Practica la posición de "cariño" para prepararte para hacer giros
Párese de modo que usted y su pareja estén uno frente al otro y tomen las manos con los brazos completamente extendidos. Si está liderando, agarre la mano derecha de su compañero y levántela por encima de su cabeza y gire su cuerpo para que su espalda termine contra su pecho y sus brazos estén cruzados sobre su estómago.
Tome las manos sin apretar mientras hace el "cariño" para que sea más fácil maniobrar de una posición a otra
Paso 5. Practique haciendo inmersiones básicas con su pareja
Gira a tu compañero hacia la izquierda. A medida que los jala hacia adentro, tome su mano derecha y colóquela en su espalda baja. Ponga su mano derecha en la parte baja de su espalda, agáchese ligeramente para descansar su peso en sus caderas y piernas, luego empújelas hacia atrás sobre su rodilla derecha.
- Si eres el compañero, deja la pierna derecha en el suelo, dobla la pierna izquierda hacia arriba para que quede paralela a tu torso inclinado y arquea la espalda.
- ¡Las salsas requieren un poco de confianza! Si eres el líder, asegúrate de sujetar firmemente a tu pareja para que se sienta segura.
Método 2 de 2: Practicar movimientos avanzados
Paso 1. Practique el "giro" para hacer girar a su compañero varias veces seguidas
Comience con el movimiento de "cariño", luego gire a su pareja al continuar tomándose de las manos mientras básicamente se alejan de su cuerpo. Si está siendo guiado, dejará de girar una vez que sus brazos y los de su compañero estén completamente extendidos. Si eres el líder, vuelve a colocarlos y hazlos girar por segunda vez. Al final del segundo giro, suelte su mano para que puedan hacer un giro completo de 360 grados por sí mismos.
Para una adición divertida a este movimiento, primero golpee con las manos en el lado izquierdo (su mano izquierda y su mano derecha) y luego nuevamente en el lado derecho después de que su compañero complete su giro completo
Paso 2. Haz un sacacorchos para una variación divertida mientras bailas
Si está liderando, agáchese de rodillas frente a su compañero de modo que su cara esté aproximadamente a la altura de su cintura. Extiende la mano derecha por detrás de su espalda y agarra su muñeca izquierda por detrás. Luego, al mismo tiempo, levántese mientras guía su muñeca hacia arriba y por encima de su cabeza. Tu pareja dejará que su cuerpo siga su brazo guiado y girará hacia afuera y lejos de ti.
- Este movimiento también se llama a menudo un pase detrás de la espalda.
- Desde el sacacorchos, puede ingresar en múltiples giros, inmersiones y pliegues diferentes, por lo que es un movimiento divertido aprender a aumentar su repertorio de baile.
Paso 3. Pruebe el pretzel para un movimiento que no requiera volteretas o levantamientos
Busque algunos videos del pretzel en línea; es un movimiento complicado y retorcido que puede ser difícil de entender. El desglose paso a paso es el siguiente:
- Párese frente a su pareja mientras se toma de la mano.
- Si eres el líder, da un paso hacia el lado derecho de tu compañero y levanta tu mano izquierda mientras sostienes la de ellos.
- Aléjate de tu pareja y gira tus brazos de modo que tus brazos queden detrás de tu espalda.
- Gire los brazos de su compañero y coloque sus cuerpos para que estén de pie espalda con espalda.
- Levanta el brazo derecho mientras sostienes su mano izquierda y bájala por encima de su cabeza, y luego vuelve a subir por encima de tu cabeza mientras comienzas a voltearse para enfrentarse el uno al otro.
- Baje las manos frente a usted. Deberían volver a sus posiciones iniciales originales, uno frente al otro.
Paso 4. Incorpora tus diversos movimientos para un divertido baile de estilo libre
Recuerda prestar atención al ritmo de la música y saber que siempre puedes volver a los dos pasos si empiezas a sentir que la canción se te escapa. Lo más importante, ¡diviértete!
También puede aprender a hacer volteretas hacia atrás, caídas de confianza y movimientos entre las piernas para opciones aún más avanzadas, aunque se recomienda que trabaje con un profesional y tenga a alguien cerca para detectarlo a usted y a su pareja antes de hacer estos más peligrosos (y divertido!) se mueve
Paso 5. Muévase al compás de la música y con los demás para bailar en línea
No necesitas un compañero para bailar en línea, ¡solo la capacidad de contar al ritmo de la música! Generalmente, se moverá en un patrón predecible y girará periódicamente para enfrentar las 4 paredes del edificio. Intenta seguir estos pasos para un baile en línea básico:
- Mueva su pie derecho hacia un lado en el tiempo 1.
- Cruza tu pie izquierdo detrás de él en el tiempo 2.
- Vuelve a sacar el pie derecho en el tiempo 3.
- Da un pisotón con el pie derecho en el tiempo 4.
- Vuelve a la izquierda moviendo tu pie izquierdo hacia un lado en el tiempo 1.
- Siga los mismos pasos enumerados anteriormente, pero a la inversa, moviendo el pie derecho detrás del izquierdo, moviendo el pie izquierdo hacia afuera y pisando fuerte en el tiempo 4.
- Siga a la multitud en busca de señales sobre cuándo da unos pasos hacia atrás y gira.
Consejos
- ¡Busque videos instructivos en línea para obtener más instrucciones paso a paso sobre cómo lograr algunos de los divertidos movimientos de baile country!
- Si te pone nervioso bailar en público, ¡invita a un amigo a tu casa para que practique con anticipación! Te sentirás más cómodo si has probado algunos movimientos de antemano.
