¿Conoces esos increíbles videos en YouTube que casi parecen un engaño visual? ¡Podrías ser tú en poco tiempo! Bueno, tal vez no en poco tiempo, pero con un poco de práctica y dedicación, estarás golpeando esas monedas de diez centavos con lo mejor de ellos.
Pasos
Método 1 de 2: las habilidades
Paso 1. Dominar los aislamientos
Si alguna vez ha tomado una clase de baile, probablemente esté familiarizado con los aislamientos. Esto es cuando está moviendo una parte de su cuerpo pero nada más, por lo tanto, lo aísla. Puede parecer simple, pero es muy difícil mover cualquier parte de su cuerpo sin afectar al menos mínimamente a otra. Con los sonidos robóticos del dubstep, es esencial.
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Párate frente al espejo. Comience con la cabeza y el cuello y baje por su cuerpo, intentando rotar cada parte de usted de forma independiente. Vaya en sentido contrario a las agujas del reloj y en el sentido de las agujas del reloj con cada parte: los hombros, el pecho, los abdominales, las caderas, hasta los tobillos. Trabaje con las partes más pequeñas (dedos, dedos, muñecas, antebrazos) una vez que lo domine. Nada más debería moverse.
Cuando aprendas a moverte en círculos, experimenta moviéndote hacia arriba y hacia abajo. Te moverás en diferentes planos mientras estás aislado la mayor parte del tiempo. Por ejemplo, al mover el brazo hacia arriba y hacia abajo, no está usando la muñeca ni el codo. Sosténgalo fuerte, pero mueva su brazo hacia adelante con su hombro; de hecho, solo su hombro debería estar funcionando
Paso 2. Aprenda a "hacer estallar" con sus abdominales
Hay muchos tutoriales útiles de YouTube que lo guiarán a través de este proceso. Básicamente, mueves los abdominales hacia afuera y hacia adentro a un ritmo rápido o al ritmo de la música. Con dubstep, eso es bastante rápido.
Piense en su cuerpo como una concha de almeja que se abre y se cierra. Las mitades superior e inferior deben unirse para encontrarse en el medio. Practica esto hasta que lo domines, ya que forma muchos de los movimientos básicos del dubstep
Paso 3. Equilibrio
Harás mucho trabajo a cámara lenta. Esto significa que la mayoría de las veces su peso no se distribuirá uniformemente en ambas piernas. Y debido al flujo suave de las partes en cámara lenta y al entrecortado de las partes con fallas, no hay vacilación en el dubstep.
Habrá ocasiones en las que estará de puntillas o a los lados de los pies. ¡Empiece a practicar ahora! El yoga también ayudará
Paso 4. Escuche el ritmo
A diferencia de algo clásico como el vals (un simple 1, 2, 3, 1, 2, 3), el dubstep va muy rápido; a menudo tocará notas de 1/8 y similares. Si no puedes oírlo, no puedes bailarlo.
Encuentra una canción que quieras bailar y empieza a tocarla. Cuando puedas tocar todas las notas de relleno (las pequeñas aparte del 1, 2, 3, 4) con tus manos, puedes empezar a hacerlo con tu cuerpo
Método 2 de 2: Los movimientos
Paso 1. Vibrar
En casi todas las canciones de dubstep, hay una subbase (donde la música en sí parece vibrar): la música cambia de acentuar 1, 2, 3, 4 a 1 y un 2 y un 3 y un 4 con bastante claridad. Cuando escuche esto, es el momento apropiado de vibración.
- Doble las rodillas en una ligera posición en cuclillas. Suéltelos en su mayoría, de modo que mueva su cuerpo ligeramente hacia arriba y hacia abajo. Básicamente, estás temblando de convicción muy levemente. Haga esto rápida y sutilmente. Desea minimizar su movimiento pero aumentar su velocidad para que su cuerpo vibre, no se mueva.
- Hágalo aún más ligero con los brazos y las manos. Si tus apéndices se mueven demasiado, parecerás un T-rex corriendo de un meteoro.
Paso 2. Deténgase
La música dubstep va de muy rápida y entrecortada a lenta y suave. Cuando esté en transición, haga un punto muerto en una fracción de segundo. Estarás haciendo tu robot thang, BAM, y en tu ritmo de cámara lenta. La parada debe ser apenas perceptible; de hecho, solo usted debe saber que la golpeó, pero acentuará la transición.
Por lo general, esto siempre será en el tiempo fuerte. Habrá un punto muy claro en el que tus movimientos rápidos mueren y la cámara lenta debería hacerse cargo. Lo que nos lleva a …
Paso 3. Sea convincente en cámara lenta
Todos pueden moverse lentamente. La mayoría de nosotros lo hacemos. Pero para hacer cámara lenta y parecer que estás realmente en cámara lenta, debes estar alerta a cada parte de tu cuerpo. Tus ojos deben parpadear más lentamente, tus pies deben tocar el suelo en ángulos más lentos e incluso debes tragar más lentamente.
Es fácil bajar el torso, pero seguir con los pies probablemente será la parte más difícil. Una vez que la punta toca el suelo, es tentador bajar todo el peso. En última instancia, este es un problema de equilibrio en el que mejorará con el tiempo
Paso 4. Ponte nervioso
Un sonido común en los sonidos del dubstep, francamente, con fallas. Es similar a un disco rayado o un CD rayado cuando un determinado ritmo se repite una y otra vez. Cuando eso sucede, las pequeñas contracciones pasan de los movimientos cotidianos normales a cambios bastante interesantes visualmente.
- Empiece solo con la cabeza. Tíralo de un lado a otro junto con la música. Debería ser solo 4 o más movimientos de cabeza, no dura mucho.
- Trabaja en diferentes niveles. Flexionando las rodillas, baje un poco el cuerpo en cada latido, teniendo cuidado de no mover los brazos, el cuello o la cabeza. No solo está trabajando de izquierda a derecha, sino de forma vertical.
- Aísle sus brazos. En cada latido de la "contracción", mueva el brazo o los brazos independientemente del cuerpo. El resto de ustedes no debería moverse. ¡Asegúrate de tocar cada latido de la falla!
Paso 5. Deslícese
Ya conoces el movimiento, parece casi etéreo. Vas a girar sobre tu dedo del pie y apoyar todo tu peso sobre él. ¿Recuerdas cómo hablamos de equilibrio? Precisamente por eso. La rodilla por encima de su pie pivotado debe estar doblada.
- Luego, deslice el otro pie lejos de usted. Este pie nunca debe despegarse del suelo. Literalmente se desliza. Si no puede deslizarse, cámbiese de zapatos. Siempre, siempre, siempre tenga un pie en punta y un pie en el suelo.
- Cambiar. Su pie plano debe adoptar una posición giratoria reflejada, con el talón hacia arriba y el otro pie debe estar plano sobre el suelo, girando hacia adentro. Tome este pie y deslícelo hacia usted. Repetir. ¡Eso es realmente todo!
- Recuerde: la rodilla está doblada sobre el talón que se levanta. Un talón siempre está saltado, por lo que una rodilla también lo está.
Paso 6. Haz la ola
Apuesto a que nunca pensaste que volvería a ser popular, ¿eh? Hay dos ondas básicas: la onda del brazo y la onda del cuerpo. Ambos son pesados en las habilidades de aislamiento. Comencemos con la onda del brazo:
- Para la onda del brazo, extienda un brazo. Lanza la mano hacia abajo y luego dobla el codo hacia arriba. Si hay que repetirlo, aislamientos. Luego, encoge el hombro más cercano, seguido momentáneamente por expandir tu pecho. Repita a lo largo del otro brazo, comenzando desde el hombro.
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Para la onda del cuerpo, imagina tirando una barra a través de tu pecho. Tus hombros deben rodar hacia atrás y tu pecho debe sobresalir, iniciando el movimiento ondulatorio. Cuanto más lejos esté tu pecho, mejor. Luego, tire de la barra hacia abajo, encogiendo el pecho hacia atrás y el estómago hacia afuera. ¿Que sigue? Lo mismo: tira de la barra un poco más hacia abajo, tirando de tu estómago hacia adentro y tus caderas hacia afuera.
Para terminar, ponte en una posición sentada. Sin mover su núcleo (¡aislamientos!), Levante las rodillas (de puntillas), dóblelas y centre su peso. Cuando domines la bajada de esta ola, vuelve a subirla en reversa
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Consejos
- Practica mover los hombros y la cabeza con pequeños movimientos bruscos para aumentar la complejidad visual de tu baile.
- Use un sostén deportivo si es niña; no quieres tus partes por todos lados.
- No tema incorporar los movimientos de otras personas en su propio estilo. Solo recuerde respetar su fuente y retribuir a la comunidad.
