El merengue es un baile dominicano de ritmo rápido que puedes hacer en pareja o por tu cuenta. Cualquier baile nuevo requiere práctica para aprenderlo, pero el merengue tiene algunos pasos bastante básicos que no son difíciles de memorizar. Una vez que hayas aprendido los elementos esenciales, puedes divertirte agregando giros y giros a tu baile con un compañero.
Pasos
Método 1 de 3: probar lo básico
Paso 1. Marche en su lugar en cada latido
Si está siguiendo, comience a marchar con el pie derecho. Si está liderando, comience a marchar con la izquierda. Por cada conteo del tiempo, marche 1 paso.
No es necesario que levante los pies muy alto; todo lo que necesita para marchar en su lugar es de 2 a 3 pulgadas (5,1 a 7,6 cm)
Paso 2. Doble ligeramente ambas rodillas mientras levanta los pies
Para darse un pequeño rebote, mantenga las rodillas dobladas mientras realiza cada movimiento. Trate de no bloquear las rodillas o podría parecer rígido. El merengue tiene que ver con la fluidez, incluso el movimiento.
Mantener las rodillas dobladas también le ayudará a mantener sus pasos en un movimiento fluido
Paso 3. Cambie su peso al pie que está pisando
Por cada paso que dé, naturalmente deje caer la cadera al mismo tiempo que sus pies mientras cambia su peso. No necesita un movimiento excesivo de la cadera o un giro, solo ese movimiento natural de la cadera que tiene lugar cuando cambia de peso.
- Sus caderas pueden moverse ligeramente hacia arriba y hacia abajo mientras se balancea hacia adelante y hacia atrás.
- Este movimiento le resultará natural a medida que los practique más.
Propina:
Trate de no forzar el balanceo de sus caderas, ya que eso puede hacer que sus movimientos parezcan poco naturales.
Paso 4. Escuche música de merengue para sentir el ritmo
La música de merengue es todo en 4/4, por lo que es fácil de aplicar a casi cualquier canción. Fernando Villalona, Juan Luis Guerra, Eddy Herrera y Toño Rosario son todos artistas con una gran música de merengue que puedes escuchar y practicar.
También puede encontrar mezclas de merengue en YouTube con horas y horas de canciones que se reproducen continuamente
Método 2 de 3: Bailar con un compañero
Paso 1. Mire a su compañero y párese a unos 7,6 cm (3 pulgadas) de distancia
El merengue es un baile bastante íntimo, así que querrás empezar con alguien que conozcas bastante bien. Comience mirándose y luego acérquese para que no haya mucha distancia entre ustedes dos.
Propina:
Si quieres practicar con un compañero pero no conoces a nadie dispuesto a bailar contigo, intenta encontrar una clase de merengue en tu zona.
Paso 2. Ponga su mano sobre el omóplato de su compañero
Levante ambos brazos hasta aproximadamente la altura de los hombros. Si eres el líder, coloca tu mano derecha sobre el omóplato izquierdo de tu compañero, y si eres el seguidor, coloca tu mano izquierda sobre el omóplato derecho de tu compañero.
Esto también se llama posición de baile cerrada
Paso 3. Agarre la mano libre de su compañero con la otra mano
Ahora, levante el brazo libre en forma de L aproximadamente a la altura de los hombros. Tome la mano libre de su compañero en la suya para sujetarla con seguridad.
Si eres el socio principal, levantarás la mano izquierda. Si eres el seguidor, levantarás la mano derecha
Paso 4. Viaja por el suelo en círculo
Con este paso de marcha básico, comience a moverse hacia adelante y hacia atrás, de izquierda a derecha. Si eres el socio principal, gira lentamente en un giro de 360 grados. Tome 8 latidos completos para hacer el giro y trate de no apresurar sus movimientos.
Si se siente genial, cuente 16 para hacer el turno en lugar de 8
Método 3 de 3: Agregar movimientos avanzados
Paso 1. Pruebe un giro con una mano
Mientras realiza los pasos básicos, tome las dos manos de su compañero entre las suyas. Si eres el líder, mantén una mano entrelazada y levanta la otra en el aire, dejando que tu compañero gire hacia adentro o hacia afuera de su propio brazo. Si eres el seguidor, mantén una mano sobre la de tu compañero y gira debajo de tu propio brazo en una dirección.
¡Mantenga el paso básico todo el tiempo! Gira al mismo ritmo que pisa: un 1, 2, 3, 4 casual
Paso 2. Agregue giros a dos manos
Deslícese hacia la misma posición abierta que lo haría para los giros con una mano y, esta vez, levante ambas manos en el aire. Si eres el siguiente compañero, pasa por debajo de ambos brazos en un giro de 360 grados, terminando con los brazos cruzados. Para descruzar los brazos, dé la vuelta en la dirección opuesta.
Alternativa:
O el socio líder también puede girar para descruzar los brazos del siguiente socio. Esto hará que ambos vuelvan a una postura normal y abierta.
Paso 3. Gire el martillo
Si eres el líder, levanta una mano en el aire y gira a tu compañero hacia afuera. Si eres el siguiente compañero, envuelve uno de tus brazos detrás de tu espalda y mantén un brazo extendido. Esto te colocará directamente al lado de tu pareja para que estés uno al lado del otro. Si usted es el socio principal, coloque su mano libre en la cadera de su socio.
Si lo desea, mantenga ese impulso y gire en un círculo lento de 360 grados. Luego, desenrolle al siguiente compañero tomando su mano libre y girándola hacia atrás en la otra dirección, retomando una postura normal
Paso 4. Agregue un abrazo
Si eres el líder, levanta una mano en el aire y gira a tu compañero hacia adentro. Si eres el seguidor, envuélvete con ambos brazos y párate directamente frente a tu compañero. A continuación, si usted es el líder, mueva a su compañero hacia un lado y párese cadera con cadera con él.
Puede aprovechar su impulso para moverse en círculo, con el siguiente compañero yendo hacia atrás
Consejos
- Intente unirse a una clase de merengue para practicar todas las semanas.
- Aprender un nuevo baile puede ser difícil, ¡así que no te rindas!
