Si quieres bailar un jig irlandés, primero debes dominar la postura y la postura. Luego, podrás realizar diferentes variaciones del baile, incluida la plantilla de luz y el carrete. Aunque pueden parecer similares en el exterior, el juego de pies y los movimientos pueden ser bastante diferentes. Una vez que tenga los movimientos básicos, estará listo para saltar, señalar y saltar con lo mejor de ellos.
Pasos
Método 1 de 3: Dominar la posición inicial
Paso 1. Párese con los hombros hacia atrás y hacia abajo
Antes incluso de comenzar tu baile irlandés, asegúrate de estar erguido. Tus hombros deben estar hacia atrás para que tu pecho esté hacia afuera y parezcas seguro. Ningún bailarín irlandés es sorprendido encorvado. Sin embargo, no te quedes rígido con los hombros hacia arriba, asegúrate de que estén hacia abajo para que te sientas cómodo.
Asegúrate de mantener la cabeza erguida y orgullosa durante todo el baile
Paso 2. Mantenga los brazos rectos y a los lados
La posición de los brazos es un elemento importante de la danza irlandesa. Algunos bailarines mantienen los brazos directamente a los lados. Otros ponen los brazos ligeramente detrás de la espalda para ocultar las manos. Ponga sus manos en puños, pero tenga cuidado de no apretarlos, no quiere tensarse.
Mientras baila, toda la parte superior de su cuerpo, incluidos los brazos, permanecerá muy quieta mientras sus pies se mueven rápidamente
Paso 3. Cruza las piernas y apunta el dedo del pie derecho hacia el frente
Esta será siempre su posición inicial y la posición a la que regrese durante todo el baile. Su pierna derecha debe estar ligeramente por delante de su pierna izquierda con los dedos de los pies hacia afuera. Es similar a la cuarta posición cerrada del ballet.
- Mantén las rodillas cruzadas en todo momento. A lo largo del baile, la pierna de adelante cambia constantemente, pero debes recordar mantener las rodillas juntas y cruzadas todo el tiempo.
- Si sus pies están bien colocados, debería poder ver un espacio en forma de diamante entre sus piernas y sus tobillos.
Método 2 de 3: Realización del Light Jig
Paso 1. Asume la posición inicial
Antes de comenzar su jig, deberá poner los pies en la posición inicial. Empiece por pararse derecho con los hombros hacia atrás. Luego cruce las piernas con la pierna derecha frente a la izquierda. Apunte los dedos de los pies hacia afuera y mantenga los brazos rectos a los lados.
Paso 2. Salta y lleva la pierna derecha hasta la rodilla izquierda
Salta ligeramente sobre tu pierna izquierda y dobla tu pierna derecha para que toque tu rodilla izquierda.
Mantenga los dedos de los pies hacia arriba todo el tiempo, con ambos pies hacia afuera
Paso 3. Baje la pierna derecha y dóblela hacia atrás detrás de la pierna izquierda
Inmediatamente después de su salto en el paso anterior, lleve la pierna derecha hacia atrás y doble la rodilla para que su pie derecho casi toque su trasero. Durante este paso, salte ligeramente sobre su pierna izquierda.
Paso 4. Pon tu pie derecho en el suelo y salta hacia un lado
A medida que su pierna derecha desciende del paso anterior, salte hacia un lado, manteniendo los dedos de los pies puntiagudos. Estire la rodilla mientras realiza estos saltos de modo que su pie esté extendido frente a su cuerpo.
Paso 5. Levante la pierna izquierda y gire el cuerpo hacia la derecha
Continúe saltando y levantando la pierna izquierda hasta el trasero. Debería estar dando vueltas en sentido contrario a las agujas del reloj, aproximadamente a la mitad de un círculo en esta unión. Mientras se mueve, asegúrese de que los dedos de los pies estén siempre en punta y que el talón no toque el suelo.
Recuerde mantener los brazos a los lados todo el tiempo
Paso 6. Salte tres veces manteniendo las rodillas en alto
Primero salte en su lugar con la pierna derecha, levantando la rodilla en alto. Luego, salte hacia atrás llevando su pierna derecha hacia atrás detrás de su pierna izquierda. Salta hacia atrás una vez más, pero esta vez con la pierna izquierda.
Paso 7. Termina el círculo que conduce con tu pierna izquierda
En este momento, su cuerpo debe mirar hacia la derecha. Repita los mismos pasos, pero esta vez comenzando con el pie izquierdo apuntando hacia el frente. Regrese a la posición en el piso en la que comenzó.
Mantente alerta durante todo el baile
Método 3 de 3: Ejecución del carrete
Paso 1. Asume la posición inicial
Para todos los bailes irlandeses, el dedo del pie derecho debe apuntar hacia el frente. Sus hombros deben permanecer bajos y hacia atrás mientras sus brazos están hacia abajo a su lado.
Paso 2. Mantenga el pie derecho puntiagudo y tráigalo hacia atrás
Levante ligeramente la rodilla derecha y luego coloque la pierna detrás del cuerpo. Cuando coloque su pie en el piso, debe estar en la misma posición con la que comenzó, excepto que su pierna izquierda está en la parte delantera de su cuerpo.
Paso 3. Apunte su pie izquierdo y llévelo hacia atrás
Repita el paso anterior, excepto esta vez; lleve su pierna izquierda detrás de su cuerpo para que su pierna derecha esté al frente nuevamente. Asegúrese de mantener los dedos de los pies apuntados.
Paso 4. Levante la rodilla y camine en su lugar mientras cuenta hasta 7
Mientras camina, manténgase alerta y alterne levantando las rodillas en cada cuenta. En 7, coloque su pie izquierdo sólido en el suelo.
Cuando levante las rodillas, mantenga los dedos de los pies puntiagudos
Paso 5. Repita los pasos hacia atrás con los pies alternos
Después de contar hasta 7, señale con el pie derecho hacia afuera, levante la rodilla y lleve la pierna hacia atrás del cuerpo. Luego, repite este paso con tu pierna izquierda, apuntando tu pie y luego llevando la pierna detrás de tu cuerpo.
Una vez que aprenda lo básico, hágalo "lúpulo". Debería haber un sustento para sus puntos y levantamientos de rodillas que hagan que parezca que está saltando. Con cada paso acentuado, agregue un pequeño salto en su pie trasero
Consejos
- Empiece con música más lenta y vaya subiendo hasta ritmos acelerados.
- Siempre tenga en cuenta los dedos de los pies y las rodillas. Los dedos de los pies siempre deben estar apuntados y, en general, las rodillas siempre deben formar ángulos sólidos.
- Mantén los dedos de los pies en punta en todo momento y sonríe.
