Seleccionar el primer colchón de un bebé puede parecer una tarea abrumadora, pero todo lo que necesita hacer es seguir algunos consejos clave. Asegúrese de que el colchón tenga un sello de certificación y que encaje de manera adecuada y cómoda en la cuna. Elija un colchón que sea firme, tenga una cubierta gruesa y esté equipado con orificios de ventilación. Una vez que haya elegido un colchón, simplemente agregue una sábana ajustable y coloque el colchón en la cuna para crear un lugar de descanso seguro y cómodo para su pequeño.
Pasos
Parte 1 de 3: Seleccionar un colchón que le quede bien
Paso 1. Mida el ancho y el largo de su cuna
Deberá medir su cuna para determinar si un colchón de cuna estándar se ajustará o si necesitará un colchón más pequeño o más grande. Aunque el tamaño de las cunas y los colchones de la cuna está regulado por el gobierno federal, las ligeras variaciones en cada uno significa que no todos los colchones se ajustan a todas las cunas.
Paso 2. Elija un colchón diseñado para el tamaño de la cuna
Los colchones de cuna estándar deben tener un mínimo de 27,25 pulgadas (69,2 cm) por 51,25 pulgadas (129,5 cm). Es fundamental que el colchón de la cuna quede bien ajustado. No debe haber ningún espacio entre el colchón y los lados de la cuna, ya que esto podría representar un peligro de atrapamiento o asfixia para su bebé.
- Si el colchón es demasiado pequeño, los miembros o la cabeza del bebé podrían quedar atrapados entre el borde del colchón y los rieles de la cuna.
- Si el colchón es demasiado grande, no cabe correctamente en la cuna y un bebé podría asfixiarse si sus vías respiratorias están restringidas debido a que el colchón se inclina en el medio en lugar de estar acostado.
Paso 3. Verifique el grosor del colchón
Los colchones demasiado gruesos representan un riesgo de asfixia para los bebés, ya que pueden hundirse en la superficie blanda. Un colchón de cuna no debe tener más de 6 pulgadas (15,2 cm) de grosor.
Parte 2 de 3: Asegurarse de que el colchón sea lo suficientemente firme
Paso 1. Decide si prefieres un colchón de espuma o de muelles
Las opciones de espuma tienden a ser menos costosas, mientras que los colchones de resortes generalmente cuestan más pero ofrecen una mayor durabilidad.
- Si elige muelles internos, seleccione un colchón que tenga entre 135 y 150 espirales con un calibre inferior a 15,5.
- Estos números se pueden encontrar en el paquete. Estas pautas están establecidas por Consumer Reports y garantizarán que el colchón que elija sea lo suficientemente firme para su bebé.
Paso 2. Presione con las manos diferentes partes del colchón
Presione sus manos en el colchón en varios puntos, incluidos el medio y los lados, para ver si el colchón se adapta a la forma de su mano o si vuelve a su forma original de inmediato. Si el colchón se amolda a su mano, es demasiado blando para su bebé.
Paso 3. Reúna sus suministros para probar la firmeza del colchón
Su nuevo colchón de cuna, especialmente cuando está hecho de espuma, debe ser muy firme para reducir el riesgo de que su bebé se asfixie debido a que se hunda en una superficie blanda. Para realizar una prueba para verificar la firmeza del colchón, recolecte 2 cartones de leche o jugo rectangulares de 1 litro o 1 cuarto con fondo plano, 12 CD, una regla, un marcador y una envoltura de plástico.
Paso 4. Marque uno de los envases de bebidas
Usa tu marcador para dibujar una línea de 1,5 pulgadas (40 mm) desde la parte inferior de una de las cajas, según lo medido con tu regla. Mida y marque esta línea a cada lado de la caja de modo que haya un anillo alrededor de la parte inferior.
Paso 5. Envuelva 12 CD en papel film
Apile los CD (sin los estuches) prolijamente uno encima del otro y envuélvalos firmemente en una envoltura de plástico.
Paso 6. Apile sus artículos sobre el colchón
Coloque los CD envueltos en la parte más suave del colchón, que generalmente se encuentra en el medio. Apile ambos cartones de lado sobre los CD, colocando el que tiene el anillo en la parte inferior. Alinee el borde de la pila de CD con el anillo que dibujó en la caja.
Paso 7. Mire la parte sobresaliente de las cajas
Debe haber un espacio libre entre la parte inferior anillada de la caja y el colchón. Si no hay espacio, deberá elegir un colchón más firme para la seguridad de su bebé.
Parte 3 de 3: Elegir opciones de colchón seguras
Paso 1. Verifique que el colchón esté certificado
Busque un sello en el colchón que confirme que cumple con los estándares establecidos por la Comisión de Seguridad de Productos del Consumidor (CPSC) y que es seguro para su uso. No elija un colchón que no tenga un sello CPSC, ya que puede ser demasiado blando o pequeño o tener otros riesgos de seguridad.
Paso 2. Elija un colchón con una funda muy gruesa
La tapa también se conoce como tictac. Las mejores opciones de colchón tienen múltiples capas de revestimiento laminado que se ha reforzado con nailon. Estos colchones tienen los beneficios adicionales de ser impermeables y muy duraderos, lo que significa una fácil limpieza y una menor probabilidad de roturas o agujeros.
Paso 3. Inspeccione el colchón en busca de orificios de ventilación
Un colchón de calidad debe tener pequeños orificios reforzados en ambos lados que permitan que el aire circule dentro y fuera del interior del colchón. Estas rejillas de ventilación ayudarán a mantener el colchón más fresco al permitir que se escapen los olores.
Paso 4. Opte por un colchón orgánico si le preocupan los productos químicos
Los colchones tradicionales pueden contener metales pesados y productos químicos, como retardadores de llama. Si prefiere un colchón sin productos químicos ni metales pesados, elija un colchón orgánico que haya sido certificado por un tercero, como Greenguard u Oeko-Tex.
Paso 5. Use solo una sábana ajustable en la cuna
Recuerde que "desnudo es mejor" cuando se trata de la cuna de su bebé. Una sábana ajustable que cubra el colchón debe ser lo único en la cuna además de su bebé. Las almohadillas protectoras de las cunas, las almohadas, las mantas y los juguetes presentan riesgos de seguridad y asfixia y no deben usarse.
- Vista a su bebé con una manta abrigada o ajuste el termostato para asegurarse de que su bebé esté lo suficientemente abrigado sin una manta.
- Solo use una manta en la cuna si su hijo tiene más de 12 meses.
Paso 6. Ponga a su bebé a dormir boca arriba
Para reducir el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), su bebé siempre debe dormir boca arriba. Reserve tiempo boca abajo para cuando su bebé esté despierto y usted esté presente para garantizar su seguridad.
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Advertencias
- Nunca ponga a un bebé a dormir en un colchón de aire, sofá, cama de agua u otra superficie blanda.
- Evite comprar un colchón usado. Es posible que los fluidos corporales del niño anterior se hayan filtrado en el colchón, lo que puede hacer que crezcan bacterias, moho u otros hongos.
