Entonces, has oído hablar de los tulpas (o tulpas), las formas de pensamiento independientes que comparten tu cerebro como un amigo imaginario, pero que tienen sus propios pensamientos, sentimientos e ideas independientes de los tuyos. Tener un tulpa puede traer muchos beneficios, aunque muchos comienzan a crear uno simplemente porque quieren un compañero que los entienda mejor que nadie. Los tulpas se asocian a menudo con los amantes de My Little Pony, pero existen muchos tulpas diferentes.
Pasos
Parte 1 de 6: Planificación
Paso 1. Piense detenidamente antes de crear un tulpa
Tu tulpa será un compañero de por vida y estará contigo por el resto de tu vida, pasa un tiempo pensando en ello porque si cambias de opinión después de crear un tulpa, podrías deshacerte de ellos pero los tulpas son personas con su propia personalidad y pensamientos. Deshacerse de un tulpa es matarlos y eso significa que estás matando a una persona. Hacer un tulpa no es una decisión fácil.
Paso 2. Planifica tu tulpa
Puedes empezar pensando en la forma o personalidad que quieres que tengan. No tienes que elegir una forma o personalidad permanente para ellos, ya que es muy probable que se desvíen de lo que originalmente planeaste.
Paso 3. Planifique la apariencia de su tulpa
Puede planificar la apariencia de su tulpa dibujando si le ayuda, o simplemente visualizándolos.
- No debes crear un tulpa basado en humanos reales, vivos o muertos.
- Si creas un tulpa basado en un personaje de ficción, asegúrate de hacerle saber a tu tulpa que no es ese personaje, solo tiene su apariencia.
Paso 4. Planifique la personalidad de su tulpa
Una forma de pensar en una personalidad es simplemente enumerar todos los rasgos de personalidad que desea que tenga su tulpa. Cuando haya pensado en una forma, puede leerle estos rasgos al tulpa o meditar en ellos durante un rato, unos minutos en cada uno, para "instalarlos" en su tulpa. Algunas personas tienden a saltarse el paso de la personalidad, y eso está bien, tu tulpa simplemente desarrollará su personalidad por sí mismo. Esto también puede desviarse. Pero no se preocupe, es poco probable que su personalidad se desvíe hacia algo dañino.
Parte 2 de 6: Visualización
Paso 1. Visualiza tu tulpa
Siéntate y cierra los ojos. Imagina tu tulpa en tu cabeza; mírelos desde cualquier ángulo posible que pueda imaginar. Trate de visualizar cada detalle de su apariencia. Tenga paciencia y tómese su tiempo para visualizarlos, y recuerde que alguna parte puede ser muy difícil, como una cara. Recuerde también que puede hacer esto de la forma que desee, lo que más le convenga. Cuando visualice, puede visualizar su tulpa en un espacio vacío, un lugar imaginario o simplemente el espacio frente a usted.
Paso 2. Intenta tocar tu tulpa en tu imaginación
Trate de sentir su cabello (si lo tiene) y los detalles de su cuerpo. Cuando termine ese paso, podrá sentir la forma o superficie de su tulpa aplicando un poco de presión, pero no podrá tocarlos como si fueran una cosa física sólida. Tu mano pasará.
Paso 3. Cree una fragancia, si lo desea
Si lo desea, puede asociar un aroma con su tulpa a durante este paso. Asegúrese de que permanezca el mismo aroma siempre que huela su tulpa.
Paso 4. Visualiza los movimientos de tu tulpa
Imagina cómo se mueve y camina tu tulpa. Piense en los gestos que utilizan. Trabaja en sus expresiones al final. Intente imaginar una conversación con ellos y piense cuáles serían sus reacciones. Recuerde siempre, cada uno de estos pasos toma tiempo, nunca se apresure.
Paso 5. Wonderlands
Si lo desea, puede crear un lugar en su imaginación, llamado país de las maravillas. Este es un lugar donde puedes trabajar en tu tulpa, y este será el lugar en el que tu tulpa puede vivir. Tú también puedes estar allí, solo imagínate allí con tu tulpa. Puedes hacer lo que quieras allí, es tu propio mundo. Puede ser muy útil porque si estás en un lugar concurrido, como entre una multitud de personas, o haciendo algo como andar en bicicleta en algún lugar, puede ser difícil visualizar a tu tulpa en cualquier lugar, por lo que pueden descansar en el país de las maravillas hasta que puedas visualizar otra vez ellos.
Deja que tu tulpa edite el país de las maravillas. Pueden cambiarlo y cualquier cosa con él cuando lo deseen, al igual que usted
Parte 3 de 6: Narración
Paso 1. Habla con tu tulpa
Puede hablar con ellos dentro de su mente o en voz alta. El tema no importa en absoluto. Puedes hablar con ellos sobre el clima, tu día en el trabajo / escuela, tus amigos, un programa de televisión que te guste… Siempre que dirijas tu conversación al tulpa, te irá bien. El proceso es gradual y el primer contacto de su tulpa puede ser difícil de discernir; no necesariamente comenzarán a decir oraciones completas de inmediato.
- Esto es completamente opcional, pero puede usar un método como 'loro' o 'títeres', aunque algunas personas pueden encontrar esto controvertido. Pero, muchos otros creen que esto puede ayudar a un tulpa en desarrollo y animarlos a tratar de comunicarse. A veces, si no estás seguro de si la respuesta que obtuviste fue tu loro o tu tulpa, siempre asume que fue tu tulpa.
- Este paso puede llevar un tiempo. Se paciente.
Paso 2. Después de que tu tulpa hable, puedes elegir una voz para ellos si no la han creado ellos mismos
Puede crear una voz completamente nueva en su cabeza, pero puede ser más fácil elegir una voz que conozca lo suficientemente bien como para imaginarla diciendo cualquier cosa.
Parte 4 de 6: Comprueba la sensibilidad
Paso 1. Determina si tu tulpa es sensible
Cierra los ojos y dile a tu tulpa que les estás abriendo la mente. Imagínelos atravesando una puerta que conduce a su subconsciencia. Tu tulpa ahora puede ver tus recuerdos, cómo te sientes y todo sobre ti como persona. No hagas esto de inmediato, pero espera hasta que haya confianza entre ustedes, para que tu tulpa no lo dé por sentado. Signos de sensibilidad:
- Tulpa te responde con frases completas y tiene sus propias opiniones. También pueden comunicarse con usted de otras formas, como a través de las emociones.
- Tulpa hace cosas que no esperabas que hicieran.
Parte 5 de 6: Hacer realidad tu tulpa
Paso 1. Sal a caminar e imagina a tu tulpa siguiéndote
Haga esto hasta que comience a sentirse natural. Asegúrese de recordar la forma en que caminan. Con el tiempo, aprenderá a sentir la presencia de su tulpa, aunque realmente no pueda verlo. Todavía puede sentir dónde están y qué están haciendo, y verlos con el ojo de su mente.
Parte 6 de 6: Visitar los foros de Tulpa
Paso 1. Conéctese con otras personas que tienen tulpas
Lea historias de los anfitriones del foro y sus tulpas. Obtenga más información sobre cómo crear y vivir con tulpas. Hay muchas guías y foros diferentes en Internet, algunos de los cuales contienen preguntas frecuentes y preguntas y respuestas sobre tulpas, que puede encontrar muy útiles si tiene alguna inquietud o pregunta.
Video: al utilizar este servicio, es posible que cierta información se comparta con YouTube
Consejos
- Elija una forma para su tulpa con la que se sienta cómodo durante largos períodos de tiempo, porque a medida que se asienta, puede ser más difícil de cambiar. Recuerde que un tulpa puede cambiar esto si lo desea.
- Ignora las historias de miedo sobre los tulpas. Tu tulpa generalmente será amable contigo y te respetará si los tratas bien.
- Realice un forzamiento pasivo constantemente para acelerar el proceso de creación. Forzar pasivo significa pensar en tu tulpa y tal vez hablar un poco también, pero generalmente sin los ojos cerrados o la meditación, cuando estás haciendo algo.
- Si eres finlandés, por casualidad, hay otro foro de tulpa en finlandés, llamado tulpafoorumi.palstani.com
Advertencias
- Debe asegurarse de que desea un tulpa antes de comenzar a crear uno. No apresure la decisión. Piense en ello como si pensara en tener un hijo. Realmente deberías pensar en esto, ya que un tulpa es una gran responsabilidad y un compañero de por vida.
- Es mejor que no le cuentes a nadie sobre tu tulpa a menos que estés seguro de lo que pensarán al respecto. Mucha gente puede suponer que está relacionada con una enfermedad mental esquizofrenia, aunque eso no es cierto.
- También considere que podría ser perjudicial para su propia salud mental si ya padece un trastorno mental alucinógeno. Dado que las etapas posteriores del desarrollo conducen a escucharlos / verlos realmente, podría hacer que cualquier otra alucinación que pueda tener sea mucho más vívida y realista. Así que asegúrese de poder manejarlo si tiene un trastorno mental. No sería bueno tanto para ti como para el tulpa que estás intentando crear.
