Los sábados por la noche son buenos momentos para relajarse y descansar después de la escuela o el trabajo, pero pueden volverse aburridos si los pasas solo. Por suerte, hay multitud de opciones para amenizar la noche. No importa cuáles sean tus intereses, podrás relajarte y divertirte con un proyecto creativo, un poco de ejercicio o una buena película.
Pasos
Método 1 de 8: Ponerse artístico
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Paso 1. Dibuja algo
Coge un lápiz o bolígrafo y un poco de papel y empieza a dibujar. Dibujar es más fácil que pintar porque necesita muchos menos suministros y hará menos desorden. No es necesario ser un artista increíble para dibujar una persona o un objeto, solo un poco de práctica y mucho tiempo. Considere tomar un curso en línea gratuito o vea algunos tutoriales para obtener sugerencias sobre líneas y sombreado.
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Paso 2. Pinte una pintura
Elija un tema simple como un paisaje o un plato de fruta y píntelo. Esta actividad requerirá un poco más de previsión que dibujar, porque tendrá que comprar los suministros adecuados. Visita una tienda de manualidades y compra un juego básico de pinturas acrílicas o al óleo, algunos pinceles, un lienzo y un caballete. Al igual que con los bocetos, intente ver algunos videos de instrucciones en línea o consulte los tutoriales.
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Paso 3. Haz un cómic divertido
Si disfrutaste dibujando y tienes un gran sentido del humor, intenta crear tus propios personajes de dibujos animados. Comience imaginando un personaje divertido o modelando su estilo artístico en una caricatura que le guste. Luego, crea algunos paneles para tu cómic. Dibuja tus personajes en los cuadros y dales burbujas de texto para mostrar su diálogo.
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Paso 4. Haz un póster
Decorar tu habitación puede ser un gran proyecto para un sábado por la noche. Decide qué quieres poner en tu póster: una cita, una silueta o algunos personajes de tu programa favorito. Imprime o dibuja diferentes imágenes para tu póster y luego pégalas en una cartulina grande para hacer un collage.
Método 2 de 8: escribir de forma creativa
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Paso 1. Escribe en un diario
Llevar un diario es una manera increíble de conocer mejor sus sentimientos y registrar momentos de su vida diaria. Pon la fecha en tu entrada y escribe sobre cómo te sientes, qué estás viendo y en qué estás pensando. Llevar un diario es más eficaz si se convierte en un hábito, así que trate de escribir en su diario con más frecuencia que los sábados por la noche.
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Paso 2. Escribe una historia corta
Escribir una historia corta a menudo parece abrumador y es posible que le preocupe no tener suficiente creatividad. Sin embargo, si recién comienza a escribir, es posible que se sorprenda de las ideas que surjan. Si ya tiene una idea, trace un mapa creando un contorno o un arco de la trama. Luego, ponte manos a la obra escribiendo tu historia. Podría ser comedia, divertida e incluso triste. Elija el tipo que desee.
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Paso 3. Escribe poesía
La poesía es una excelente manera de plasmar tus ideas en papel y puede ser incluso más divertido que escribir prosa. La poesía te permite describir objetos y eventos de manera creativa, y el cielo es el límite con la cantidad de creatividad que aportas. Decide sobre qué escribir y luego practica poner tus pensamientos poéticos en el papel. Recuerda, la poesía no tiene por qué rimar: puede ser tan libre como quieras.
Método 3 de 8: Disfrutar del aire libre
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Paso 1. Vaya a una reserva natural o parque
Si hace buen tiempo, sal a caminar. Conectarse con la naturaleza es una excelente manera de relajarse y disfrutar, así que maneje o camine hasta el parque o reserva natural más cercana. Si hace frío, aún puede dar un paseo: el clima nevado o invernal puede ser tan hermoso como el clima de verano. Solo asegúrate de abrigarte.
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Paso 2. Camina por una ciudad
Caminar en un área urbana puede ser tan interesante como caminar en la naturaleza, y seguramente verá muchas tiendas y gente interesantes en el camino. Si vive en una ciudad o cerca de ella, pasee un poco por el centro y explore los parques, los bulevares y las vistas únicas.
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Paso 3. Ve a mirar las estrellas
La observación de estrellas puede ser asistida por telescopios o binoculares, pero no necesita ningún equipo especial para disfrutar de las estrellas. Simplemente busque un lugar tranquilo y oscuro y mire hacia arriba. Intente identificar constelaciones y planetas, y saque el telescopio si tiene uno. Si vive en un área densamente poblada, es posible que deba conducir para encontrar un área con menos contaminación lumínica.
Método 4 de 8: hacer música
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Paso 1. Escribe la letra de una canción
Si tienes inclinaciones musicales, prueba a escribir una canción y una letra que la acompañe. Escribir una canción es muy parecido a escribir poesía, pero tendrás que ajustar la letra a una melodía. Toma papel y lápiz, luego escribe sobre cómo te sientes o sobre una situación en la que te encontraste recientemente.
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Paso 2. Toca un instrumento
Mucha gente tiene un instrumento acumulando polvo en un rincón o en un armario. Los sábados por la noche tranquilos son el momento perfecto para poner el instrumento en uso y aprender a tocar. Empiece despacio y utilice tutoriales de Internet o libros de música para aprender los conceptos básicos. Si aún no tiene un instrumento, compre un instrumento económico como un ukelele o melódica con un cancionero básico.
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Paso 3. Canta
Una de las mejores cosas de estar solo en casa es que puedes cantar tan alto como quieras y nadie se molestará. Pon música con tu teléfono, computadora o radio y canta a todo pulmón. Para divertirse aún más, busque pistas de karaoke de sus canciones favoritas en youtube y practique su poder de estrella.
Método 5 de 8: Tener una noche de cine
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Paso 1. Mira una película
Hay muchas formas de transmitir películas a pedido hoy en día, y es bastante económico: pruebe Netflix, Hulu o Amazon Media. Si no tiene Internet, visite un Redbox o vuelva a ver una película que ya haya visto. Si tienes una larga noche solo, mira más de una película.
- Haga palomitas de maíz u otros bocadillos para divertirse más. La noche de cine no es lo mismo sin palomitas de maíz y dulces de cine, así que vaya al supermercado para comprar bocadillos económicos.
- Mira un clásico. Si tiene una lista de películas que ha querido ver, marque algunas de su lista. Mire una vieja película de Marilyn Monroe o vea westerns de John Wayne consecutivos.
- Mira una serie. Ver las tres películas originales de Star Wars o las tres películas de El señor de los anillos puede llevar un tiempo, pero podrás sumergirte por completo en la historia. Echa un vistazo a otras series como Star Trek, Los juegos del hambre o Indiana Jones.
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Paso 2. Vea una película en un idioma diferente
Si comprende otro idioma, puede resultar divertido ver una película extranjera sin subtítulos. Si no comprende ningún otro idioma, cree su propio diálogo cómico para la película. Pruebe las secciones de películas extranjeras de su tienda local de alquiler de películas o Netflix para encontrar una película extranjera interesante.
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Paso 3. Haz tu propia película
Con una cámara de video, una cámara web o incluso su teléfono, cree su propia película. Escribe un guión simple y luego improvisa tus líneas para hacer una comedia, un drama o una película de terror. Al final de la noche, haga palomitas de maíz y haga una "proyección" de su película.
Método 6 de 8: Hacer manualidades
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Paso 1. Tejer
Tejer no solo es relajante, sino que terminas con un producto útil al final de tu arduo trabajo. Tejer requiere un poco de práctica y algunos suministros, así que dirígete a tu tienda de manualidades local y compra agujas, hilo y un libro de instrucciones. Primero practique patrones y elementos simples, como bufandas.
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Paso 2. Haz decoraciones para tu casa
Usando materiales que ya tiene en la casa, haga pequeños modelos, coronas o tapices. Busque materiales para manualidades que ya tenga, como arcilla, pegamento, limpiapipas o cartón, luego deje volar su imaginación. Haz un modelo de tu personaje de dibujos animados favorito con arcilla y pinturas, o haz una pequeña bandera con tela y pinturas.
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Paso 3. Mancha de vidrio.
Hacer tus propias vidrieras es fácil y divertido. Todo lo que necesita son piezas de vidrio, un pincel y pintura especial para vidrio de su tienda de artesanía local. Elija los colores que le gusten y luego aplíquelos a sus piezas de vidrio con el pincel. Asegúrese de dejarlos secar durante unas horas. Luego use sus piezas de vidrio para hacer joyas, una escultura o un relleno para un cuenco decorativo.
Método 7 de 8: Hacer algo de ejercicio
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Paso 1. Vaya a dar un paseo en bicicleta
Si tiene una bicicleta y un buen camino para andar en bicicleta, salga a dar un paseo en bicicleta. El ciclismo es una gran forma de ejercicio porque quema muchas calorías sin un impacto tan alto como correr. Pedalea por tu zona para hacer algo de ejercicio y cronometra tus vueltas si quieres competir contigo mismo. Andar en bicicleta dependerá mucho del clima, así que no salga si está demasiado húmedo o frío y tenga cuidado en las calles concurridas, ya que los autos a menudo no ven a los ciclistas.
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Paso 2. Trote
Ya sea que tenga una cinta de correr o haga buen tiempo, trote un poco. Correr le dará más energía para sus actividades más adelante y quemará algunas calorías de cualquier alimento poco saludable que haya comido durante el fin de semana. Asegúrese de tener un buen par de zapatos para correr y ropa cómoda para hacer ejercicio. No te lo tomes demasiado rápido si no corres a menudo y asegúrate de estirarte antes y después de trotar.
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Paso 3. Ve a nadar
Si el clima lo permite, ve a nadar. Ya sea que tenga acceso a una piscina, un lago o al mar, la natación es una excelente manera de hacer ejercicio. Nadar es incluso más fácil para tu cuerpo que andar en bicicleta o correr, porque tiene un impacto aún menor que otros ejercicios cardiovasculares. Coge un traje de baño y da algunas vueltas: cronometra tus vueltas para la diversión competitiva.
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Paso 4. Haga algo de levantamiento de pesas
El levantamiento de pesas es excelente para tu cuerpo y también te ayuda a verte bien. Tenga en cuenta que una noche de levantamiento de pesas no hará mucho por su físico. Tendrás que seguir así y seguir levantando pesas de varios tipos a la semana. Sin embargo, los sábados por la noche tranquilos son un buen momento para comenzar. Vaya a un gimnasio cercano o invierta en un juego de pesas para su casa, luego aprenda lo básico. Los tipos de ejercicios que necesitas hacer dependerán de tus objetivos, así que habla con un entrenador o consulta libros de levantamiento de pesas para obtener más información que se adapte a ti.
Método 8 de 8: Conectarse
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Paso 1. Juega juegos en línea
Hay muchos sitios web dedicados exclusivamente a los juegos. Ya sea que le guste jugar juegos simples como el solitario o videojuegos complejos, seguramente encontrará algo que le guste. Comience escribiendo el nombre del juego que desea jugar en un motor de búsqueda, luego busque una versión que le guste.
Para videojuegos más complejos o multijugador, intente descargar el navegador de una tienda de juegos. Los navegadores como Steam te permiten buscar videojuegos por género, y muchos son económicos o incluso gratuitos
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Paso 2. Vaya a un sitio para charlar con extraños
Si tiene más de 18 años, hay muchos sitios divertidos que puede usar para chatear con extraños de todo el mundo. Hable con personas de su edad de América del Sur, Europa y Asia utilizando clientes de chat como Omegle o ChatRoulette. Manténgase seguro y tenga cuidado al chatear en línea: recuerde que nunca dé ninguna información personal.
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Paso 3. Edite artículos en línea
Sitios como WikiHow y Wikipedia le permiten editar artículos y contribuir al sitio. Editar estos artículos es especialmente divertido si tiene conocimientos sobre un tema en particular y le gusta escribir. Consulte las enciclopedias en línea y aprenda cómo se formatean sus artículos, luego comience a contribuir con su conocimiento.
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Paso 4. Mira videos divertidos
Los videos de comedia vienen en todas las variedades, y puedes encontrar muchos en Youtube, Vimeo y Vine. Busque "videos divertidos" y luego diversifique a videos relacionados, eligiendo otros enlaces que parezcan aún más divertidos. Fíjate si tus amigos han publicado alguno de sus propios videos en las redes sociales y échales un vistazo.
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Paso 5. Pase tiempo en las redes sociales
Sitios como Facebook, Twitter e Instagram te permiten hablar con tus amigos y ver qué están haciendo. Cuanto más lea sobre lo que está sucediendo en el mundo, menos solo se sentirá en una tranquila noche de sábado. Intente charlar con un amigo con el que no ha hablado en mucho tiempo y vea cómo le va.
Video: al utilizar este servicio, es posible que cierta información se comparta con YouTube
Consejos
- Si está realmente aburrido, es posible que tenga ganas de irse a dormir aunque no esté cansado. Sin embargo, esto puede alterar su ciclo de sueño y dejarlo aturdido. Solo duerma tanto como lo haría normalmente, o las 8 horas estándar.
- Acuéstate a una hora razonable. El sábado puede ser una noche tradicional para quedarse despierto hasta tarde, pero si se queda despierto demasiado tarde, se sentirá muy mal por la mañana.
- Trate de hacer algo productivo si se siente aburrido viendo la televisión. Si bien una noche de cine puede ser divertida, es posible que te diviertas más haciendo una manualidad o trabajando en un proyecto.
- Trate de no usar su computadora justo antes de acostarse. La luz de la pantalla puede interrumpir sus patrones de sueño y hacer que su cerebro piense que es de día. No podrás dormir bien. Intente dejar de usar la computadora 1-2 horas antes de dormir.
Advertencias
- Siempre tenga cuidado en línea. No le dé ninguna información personal a un extraño en Internet y deje situaciones que lo hagan sentir incómodo.
- Si es menor de 18 años, pida permiso a los padres antes de salir. Los paseos por la naturaleza y el ejercicio son excelentes actividades, pero tus padres se preocuparán si sales de casa sin decírselo.
- Hable con un médico antes de hacer cualquier ejercicio nuevo, especialmente si tiene una afección médica.
