El aloe vera, también conocido como aloe medicinal, es una especie de planta suculenta que prospera en las regiones secas y cálidas del mundo. El aloe vera es una planta suculenta sin tallo o de tallo muy corto que puede crecer hasta un metro de altura. Las hojas son gruesas y carnosas, de color verde a gris verdoso, y algunas variedades muestran manchas blancas en las superficies superior e inferior del tallo. Las flores amarillas pueden crecer en plantas de aloe al aire libre, pero no en plantas de aloe en macetas de interior. La savia de aloe vera de las plantas puede ser útil en el tratamiento de la cicatrización de heridas y quemaduras, la sequedad de la piel e incluso el herpes labial. Siga leyendo para aprender a cultivar y utilizar el aloe vera con fines medicinales.
Pasos
Método 1 de 2: cultivo de aloe vera
Paso 1. Compra una planta de aloe vera
Compra una planta pequeña en una tienda de jardinería y luego replantala en un recipiente más grande. Si cuidas la planta adecuadamente, prosperará y producirá una gran cantidad de aloe para uso medicinal.
Elija un recipiente ancho para trasplantar su planta de aloe, ya que los aloe tienden a producir brotes o plantas de aloe bebé
Paso 2. Use tierra apropiada
El punto más importante a recordar al usar tierra para cultivar plantas de Aloe vera es que la tierra debe ser moderadamente fértil y de rápido drenaje, ya que la planta en sí contiene mucha agua y se marchitará si la tierra no se drena rápidamente. Use una mezcla de propagación comercial de buena calidad o una "mezcla de cactus y suculentas" empaquetada ya que permiten un buen drenaje.
Paso 3. Mantenga su planta de aloe vera a pleno sol
Si prefiere mantener la planta adentro, colóquela en una ventana para obtener la máxima luz solar. Si se encuentra en condiciones climáticas suaves, tenga cuidado de proporcionar suficiente luz directa. Se puede usar luz artificial si no tiene mucha luz solar en su región.
En áreas que reciben heladas o nieve, es mejor mantener la especie en interiores o en invernaderos con calefacción
Paso 4. Revise la tierra antes de regar su planta de aloe vera
Introduce tu dedo en la tierra para determinar si tu planta necesita ser regada. Deje que las primeras 1-2 pulgadas de tierra se sequen completamente entre riegos. Dado que las plantas de aloe vera son nativas de las regiones secas y cálidas, pueden sobrevivir a las sequías, pero es más probable que las plantas prosperen si se riegan cada pocos días.
Riegue menos sus plantas de aloe vera en el invierno, ya que las plantas se drenarán más lentamente. Regar en exceso puede provocar la formación de podredumbre, lo que puede matar a la planta
Paso 5. Trasplante su planta según sea necesario
Cuando las plantas de aloe en macetas se llenan de plantas bebé que crecen a los lados de la planta madre, deben dividirse y volverse a colocar en macetas para dejar espacio para un mayor crecimiento y ayudar a prevenir las infestaciones de plagas.
- Tendrás que sacar completamente tu planta de aloe de su maceta para encontrar estas plantas bebé. Use tijeras afiladas o un cuchillo para separarlos de la planta madre.
- Trasplante la planta madre cuando haya terminado y transfiera cada una de las plantas bebé a su propia maceta.
Método 2 de 2: Usar gel de aloe vera
Paso 1. Recolecte el gel de aloe según sea necesario para uso medicinal
Las hojas de su planta de aloe están llenas de gel de aloe que puede cosechar según sea necesario para uso medicinal. Espere hasta que necesite el gel para cosecharlo. Cuando necesite un poco de gel de aloe, corte una de las hojas de su planta de aloe y exprima o saque el gel de aloe transparente.
- Si está recolectando una gran cantidad, es posible que deba cortar la hoja por la mitad (a lo largo) para sacar todo el gel.
- Trate de cosechar solo lo que necesite a la vez. Si tiene restos de gel, puede guardarlo en un recipiente hermético en su refrigerador hasta por una semana.
Paso 2. Aplicar aloe después de la exposición al sol
Puede aplicar gel de aloe fresco sobre las quemaduras solares para ayudar a enfriar y curar la quemadura. Aplique el gel sobre la piel quemada por el sol y vuelva a aplicarlo cada pocas horas o según sea necesario para mantener la piel hidratada.
- Intente refrigerar un poco de gel de aloe durante una o dos horas antes de aplicarlo sobre la piel quemada por el sol. El aloe frío tendrá un agradable efecto refrescante.
- Tenga en cuenta que, aunque las personas han estado usando el aloe como tratamiento para las quemaduras solares durante años, no hay investigaciones científicas concluyentes de que el aloe tenga un efecto curativo en la piel quemada por el sol.
Paso 3. Aplique aloe vera en quemaduras leves
El aloe puede ser eficaz para tratar quemaduras leves. Incluso puede reducir el tiempo de curación. Aplique una pequeña cantidad de gel sobre la quemadura. No aplique gel de aloe sobre la piel que sangra, tiene ampollas o está gravemente dañada.
Paso 4. Masajee el gel de aloe vera en su cuero cabelludo para prevenir la caspa
Se ha descubierto que es probable que el gel de aloe vera sea eficaz para tratar la caspa. Todo lo que tienes que hacer es masajear una pequeña cantidad de gel en tu cuero cabelludo.
- Después de lavarse el cabello, frote una pequeña cantidad de gel de aloe entre las manos (aproximadamente la misma cantidad que usaría para lavarse el cabello con champú).
- Luego, use las yemas de los dedos para masajear el gel en el cuero cabelludo y dejar el gel en el cabello. Repite este proceso cada vez que te laves el cabello.
Paso 5. Aplique aloe al herpes labial
Se ha descubierto que es probable que el aloe sea eficaz como tratamiento para el virus del herpes, también conocido como herpes labial. Cuando sienta que se acerca un herpes labial, aplique una pequeña cantidad de gel de aloe en la yema del dedo y aplíquelo sobre la llaga. Repita la aplicación según sea necesario para mantener la llaga cubierta con gel de aloe.
Paso 6. Aplique aloe sobre la piel seca
El aloe también se puede utilizar como humectante o tratamiento para la piel seca. Intente reemplazar su loción normal con gel de aloe vera fresco. Use el gel de aloe de la misma manera que usaría una loción corporal. Aplicar sobre la piel de todo el cuerpo y masajear hasta su absorción.
Consejos
- Al igual que con cualquier suplemento natural, debe consultar a su médico antes de agregar aloe a su régimen de suplementos. Además, informe a su médico sobre el aloe y cualquier otro suplemento que tome para prevenir cualquier interacción adversa con otros medicamentos.
- La piel verde de la planta de aloe vera contiene un laxante muy potente. Si está cortando el aloe y nota un jugo verde brillante, ese es el laxante. Debido a esto, no debe consumir la hoja entera (tanto la piel verde como el gel) a menos que se lo indique un profesional médico.
Advertencias
- Aunque algunos estudios han sugerido que el uso oral de aloe puede tener algunos beneficios para la salud, estos estudios no se han confirmado. Actualmente, no se recomienda tomar aloe por vía oral, ya que algunos estudios han demostrado que el látex de aloe, un componente de la planta de aloe, puede causar cáncer, insuficiencia renal y otros problemas de salud graves.
- No use aloe si tiene una alergia conocida a las plantas de la familia Liliaceae (lirio).
- No tome aloe por vía oral si está embarazada o amamantando. Puede causar contracciones uterinas e incluso provocar un aborto espontáneo. También puede causar malestar intestinal en los bebés que consumen leche materna después de que la madre ha consumido aloe.
- No use aloe vera en heridas profundas o quemaduras graves. Algunos estudios han sugerido que el aloe prolonga el tiempo de curación cuando se usa en estas situaciones.
- No use aloe vera por vía oral si está tomando esteroides orales, digoxina, insulina, hipoglucemiantes orales o diuréticos.
- El aloe vera puede provocar niveles bajos de potasio en algunas personas.
