Ya sea que necesite la longitud de su brazo por razones relacionadas con el estado físico o para tomar el tamaño de su manga, todo lo que necesita es una cinta métrica. Siempre que sepa qué puntos registrar, puede tomar la medida fácilmente sin una costurera o un sastre. Si es posible, pídale a un compañero que le ayude con estas medidas para evitar una lectura inexacta. Con la posición correcta, puede terminar de medir la longitud de su brazo en cuestión de minutos.
Pasos
Método 1 de 2: Calcular la longitud del brazo
Paso 1. Párese derecho con los brazos relajados y a los lados
Aunque puede medir la longitud de su brazo por su cuenta, obtendrá una mejor medición si tiene un compañero que pueda tomarla por usted. Evite encorvarse hacia adelante o inclinarse tanto como sea posible, ya que cualquiera de los dos puede sesgar su medida.
Mantenga los brazos ligeramente doblados, con los dedos en los bolsillos
Paso 2. Coloque un extremo de una cinta métrica en la base de su cuello
Coloque la cinta métrica exactamente en el centro de su cuello para obtener la medida más precisa. Tomar sus medidas por encima del hombro y por la mano le dará una lectura precisa, especialmente si está midiendo la longitud de su brazo para la ropa.
Paso 3. Mida su brazo por encima del hombro y por su brazo
No vayas a medir la espalda, ya que querrás obtener la mayor longitud posible del brazo. En cambio, cruza tu hombro y baja tus brazos. Si no está seguro de cómo tomar esta medida, piense en cómo se verá la costura de una camisa de manga larga; esta es aproximadamente la longitud que medirá.
Paso 4. Tome sus medidas en el área que pasa por el hueso de la muñeca para la ropa
Si está tomando medidas de manga, termine de medir donde le gustaría que se sentara la manga o el puño de la camisa. Esto debe estar alrededor o más allá del hueso de la muñeca, dependiendo de cuánto tiempo prefiera que sea el largo de la manga.
- Considere agregar solo un poco más a esta longitud para las mangas de la camisa. De esa manera, cuando se estire hacia adelante, sus mangas no se subirán a sus brazos.
- Si está midiendo para un abrigo, mida hasta el punto en que su muñeca comience a ensancharse hacia el pulgar y no agregue nada adicional.
Paso 5. Continúe midiendo hasta la punta de sus dedos si mide la longitud total de su brazo
Si está midiendo la longitud del brazo por razones relacionadas con el estado físico, es posible que deba medir más allá de su muñeca. Mide hasta la punta de tus dedos, estirándolos lo más que puedas.
Método 2 de 2: Medición del alcance del brazo
Paso 1. Pídale a un compañero que mida la extensión de sus brazos
Si bien puede medir la longitud de su brazo por su cuenta, no puede medir la extensión de su brazo usted mismo. Pídale a un compañero que sostenga la cinta métrica mientras usted se posiciona para obtener una extensión precisa del brazo.
Paso 2. Póngase de pie con la espalda apoyada en la pared
Pararse a su altura máxima le permitirá a su pareja tomar la mejor lectura posible, ya que encorvarse puede inhibir la extensión de sus brazos. Si no puede dar la espalda a una pared, párese lo más erguido posible y evite encorvar los hombros.
Paso 3. Estire los brazos tanto como sea posible
Evite doblar los brazos o los dedos. Trate de mantener los brazos nivelados y parejos, ya que subir o bajar los brazos también puede disminuir la extensión total de sus brazos.
Paso 4. Mida entre ambos dedos medios
Tradicionalmente, la extensión del brazo se mide entre el dedo medio de una mano y el dedo medio de la otra mano. Haga que su compañero tome una cinta métrica y mida desde la punta de su dedo medio en su mano izquierda hasta el dedo medio en su mano derecha.
Pídale a su compañero que mantenga la cinta métrica uniforme para que la medición sea precisa
Paso 5. Compare la extensión de sus brazos con su altura
La altura de la mayoría de las personas es aproximadamente igual a la extensión de sus brazos, dentro de unas pocas pulgadas o centímetros. Mida su altura usted mismo o con un compañero para comparar las dos medidas.
