Las ollas a presión de estilo indio cocinan los alimentos muy rápidamente a alta temperatura y bajo mucha presión, al igual que otras ollas a presión. Las ollas a presión indias son de estufa en lugar de eléctricas, usan pesas para regular la presión y tienen silbidos para hacerle saber que la olla ha alcanzado la presión. Puede cocinar muchos platos de arroz populares en una olla a presión de estilo indio, incluido arroz simple, biryani y otros platos de arroz.
Ingredientes
Arroz blanco
2 porciones
- 1 taza (195 g) de arroz basmati
- 2 tazas (474 ml) de agua
Biryani vegetal
Para 4 personas
- 2 cucharadas (30 ml) de aceite
- 1 hoja de laurel
- 4 semillas de cardamomo
- 1 anís estrellado
- 1 ramita de canela pequeña
- 6 dientes
- ½ cucharadita (1 g) de shahi jeera o comino
- 1 cebolla picada
- ½ pulgada de jengibre fresco, cortado en cubitos
- 2 dientes de ajo, cortados en cubitos
- 1 papa en cubos
- 1 zanahoria picada
- ½ taza (75 g) de guisantes congelados
- 1 chile verde, cortado en cubitos
- ½ taza (13 g) de hojas de menta fresca, picadas
- 2 cucharaditas (4 g) de biryani masala en polvo
- 2½ tazas (593 ml) de agua
- Sal al gusto
- 1 cucharada (15 m) de jugo de limón
- 1½ tazas (293 g) de arroz basmati
- ½ taza (13 g) de hojas frescas de cilantro, picadas
- Pimienta fresca, al gusto
Pasos
Parte 1 de 3: Hacer arroz simple
Paso 1. Enjuague el arroz
Coloque el arroz en un tazón mediano. Cúbralo con agua y deje un espacio adicional (2,5 cm) para la cabeza. Revuelva el arroz en el tazón y déjelo en remojo durante uno o dos minutos. Escurre el arroz a través de un colador de malla fina y enjuágalo con agua corriente durante unos 30 segundos.
Enjuagar el arroz es importante porque evita que el arroz se pegue una vez que esté cocido. El enjuague elimina una capa de almidón en la superficie que de otra manera haría que los granos se aglutinaran
Paso 2. Combine el arroz y el agua
Regrese el arroz enjuagado a la olla a presión y agregue las 2 tazas (474 ml) de agua para cocinar. Para darle más sabor, también puede agregar una cucharadita (5 ml) de aceite de oliva, sésamo o maní.
- Este método funciona para todas las variedades de arroz, incluido el blanco, el marrón, el jazmín, el basmati, el salvaje, el de grano largo y el de grano corto.
- Para hacer suficiente arroz para más personas, simplemente aumente las cantidades de arroz y agua por igual.
- Para el arroz al dente, use 1½ tazas (356 ml) de agua en lugar de 2 tazas (474 ml).
- Para el arroz salvaje, use 3 tazas (711 m) de agua por taza (178 g) de arroz.
Paso 3. Cierre la tapa
Gire la olla a presión de modo que el mango quede frente a usted, que serían las seis en punto en un reloj. Coloque la tapa de modo que el asa de la tapa mire hacia las cinco en punto. Gire la tapa para alinear ambas asas a las seis en punto y cree el sello.
- Para una olla a presión que no tiene asas que se alineen, coloque la tapa en la olla hasta que quede al ras con la olla. Luego, gire la tapa para bloquearla en su lugar.
- Es importante asegurar la tapa correctamente, de lo contrario, la olla no podrá generar la presión necesaria para cocinar correctamente el arroz.
Paso 4. Poner peso
En una olla a presión de estilo indio, el pequeño peso que se coloca encima de la salida de vapor es lo que regula la presión dentro de la olla. Cuando la presión aumenta lo suficiente, el vapor empuja el peso hacia arriba y la presión se libera.
- Coloque el peso encima de la salida de vapor que sale de la tapa.
- El peso parece un tapón pequeño y vendrá con la olla a presión cuando la compres.
Paso 5. Caliente la olla a presión y escuche si sale vapor
Coloque la olla a presión sobre una estufa de gas o eléctrica y caliéntela a fuego alto. A medida que la olla se calienta, la presión en el interior aumentará. Cuando la olla a presión alcance la presión correcta, el vapor empujará el peso hacia un lado y hará un silbido al escapar. Cuando escuche este sonido, reduzca el fuego a medio y cocine por tres minutos más.
Una olla a presión india emite un silbido cuando alcanza la presión, y este sonido se conoce como silbido
Paso 6. Deje que la presión vuelva a cero antes de abrir
Después de tres minutos, retire la olla a presión del fuego o apague el gas. Deje la olla a un lado y deje que la presión en el interior baje a medida que la temperatura se enfríe. Deje la olla a presión durante 10 a 15 minutos antes de abrir la tapa.
Para quitar la tapa, quite el peso y gire la tapa para desbloquearla. Primero retire el lado opuesto de la tapa para permitir que el vapor se escape
Paso 7. Esponja el arroz con un tenedor antes de servir
Cuando la tapa esté abierta, use un tenedor para revolver rápidamente el arroz y liberar la humedad adicional. Luego, sírvase el arroz solo, agréguelo a otros platos o sírvalo como acompañamiento de sus comidas favoritas.
Parte 2 de 3: Hacer Biryani vegetal
Paso 1. Remojar el arroz
Coloque el arroz en un bol y llénelo con agua. Mueva el arroz unas cuantas veces con la mano. Vierta el arroz en un colador de malla fina para drenar el agua y enjuague el arroz con agua corriente durante unos 30 segundos.
Enjuagar el arroz evita que se pegue
Paso 2. Tostar las especias
Vierte el aceite en la olla a presión y caliéntalo a fuego medio. Cuando la superficie del aceite esté hirviendo a fuego lento, agregue la hoja de laurel, el cardamomo, el anís estrellado, la rama de canela, el clavo y el shahi jeera. Deje que las especias se cocinen durante dos minutos.
Shahi jeera es una variedad de comino más dulce. Sustituya el comino normal si no puede encontrar shahi jeera
Paso 3. Agrega las verduras
Agregue la cebolla a la olla y revuelva para cubrirla con las especias. Cocine la cebolla durante unos tres a cinco minutos, hasta que comience a dorarse. Agregue el ajo y el jengibre y cocine por otros dos minutos. Luego, agregue la papa, la zanahoria, los guisantes y el chile.
- Cocine todas las verduras durante dos minutos más, revolviendo constantemente para evitar que se quemen.
- También puede agregar los floretes de una pequeña cabeza de coliflor al plato.
Paso 4. Agregue los ingredientes restantes
Agregue la menta fresca y el biryani masala. Cocine por otros dos minutos con las verduras para que las nuevas especias tengan tiempo de absorberse en el plato. Agregue el agua, el jugo de limón y la sal. Lleva la olla a ebullición a fuego medio.
Cuando el agua esté hirviendo, agregue el arroz
Paso 5. Cocine el biryani
Ponga la tapa en la olla a presión y gírela para bloquear la tapa en su lugar. Coloque el peso sobre la salida de vapor. Sube el fuego a alto y espera a que la olla a presión pite. Cuando la olla pite, vuelva a poner el fuego a medio y deje que el arroz se cocine por otros tres minutos.
- Después de tres minutos, retire la olla a presión del fuego.
- Deja la olla a un lado durante 10 a 15 minutos para que la presión se pueda estabilizar.
Paso 6. Espolvorear el arroz y decorar con hojas de cilantro
Cuando la olla a presión sea segura para abrir, abra la tapa lejos de usted para que el vapor se escape de su cuerpo. Revuelva el arroz con un tenedor. Sirva el biryani con pimienta fresca y hojas de cilantro.
También puede decorar el plato con una pizca de anacardos picados y pasas
Parte 3 de 3: Servir arroz como guarnición
Paso 1. Combínalo con un curry
El arroz es un acompañamiento tradicional para el curry en muchas culturas diferentes. El curry indio, tailandés y japonés a menudo se sirve con arroz al vapor o frito. El arroz que preparas en una olla a presión estilo indio es un acompañamiento ideal para estos curry, que incluyen:
- Curry japonés
- Curry tailandés amarillo y rojo
- Curry indio
Paso 2. Cómelo con un salteado
Hay muchos tipos diferentes de salteados de carne, marisco y verduras, y todos saben muy bien si se sirven con arroz. Además, el arroz te ayuda a sentirte más lleno y te proporciona muchos carbohidratos, proteínas y vitaminas.
También puede acompañar el arroz con platos de carne y verduras, como carne de res y brócoli
Paso 3. Haz arroz frito
El arroz frito es una guarnición deliciosa, pero también puedes cocinar el arroz con verduras, carne, tofu, legumbres y otros alimentos para hacer comidas completas y equilibradas.
