Las mantas pesadas pueden ayudar a brindar comodidad a niños y adultos con problemas sensoriales, ansiedad y enfermedad de Parkinson. Una manta con peso funciona mejor cuando se personaliza para la persona que la usará porque la manta debe ser igual al 10% del peso corporal del usuario. Calcule el peso que deberá tener la manta, elija la tela de su manta y luego ensamble la manta. También puede agregar un borde suave a la manta para mayor comodidad, si lo desea.
Pasos
Parte 1 de 5: Cálculo del peso de la manta y elección de materiales
Paso 1. Use el peso actual si la manta es para un niño o el peso ideal si es para un adulto
Averigüe cuánto pesa el niño para comenzar a calcular el peso ideal de su manta. Si el destinatario será un adulto, use su altura y consulte una tabla de rango de peso para determinar su peso corporal ideal.
- Por ejemplo, si un niño pesa 22 kg (48 libras), este debería ser su punto de partida.
- Si el adulto mide 180 cm (69 pulgadas), entonces su peso corporal ideal está entre 58 y 76 kg (128 y 168 libras). Use un número en algún lugar en el medio para hacer sus cálculos generales, como 148 libras (67 kg).
- Utilice una calculadora en línea para encontrar el peso corporal ideal o el rango de peso para un adulto, como
- Su hijo puede seguir usando la manta siempre que esté entre 5 y 10 libras (2,3 a 4,5 kg) del peso de la manta. La cantidad de tiempo que un niño puede usar la manta dependerá de la edad de su hijo y de la rapidez con la que esté creciendo, lo cual puede variar mucho. Es posible que puedan usar la manta por solo unos meses, o hasta un año o dos.
- Los adultos pueden usar la manta por mucho más tiempo.
Paso 2. Multiplica el peso por 0.10 para saber cuánto debe pesar la manta
Una vez que haya determinado el peso, multiplique este número por 0,10. Esto le dará la cantidad correspondiente al 10% del peso de la persona. Es especialmente importante evitar que la manta sea demasiado pesada para un niño. Erra por el lado de la precaución al ceñirte al 10% para calcular el peso de la manta.
Si el peso corporal ideal de un adulto es de 148 libras (67 kg), entonces podrías hacer tu manta de 14,8 libras (6,7 kg)
Paso 3. Compre la cantidad necesaria de bolitas de polietileno para su manta
Las bolitas de polietileno son pequeñas bolitas de plástico destinadas a la elaboración. Están disponibles en las tiendas de suministros para manualidades en paquetes con el peso claramente marcado en ellos. Verifique el peso del paquete y compre la cantidad de paquetes que necesitará.
Por ejemplo, si las bolitas de polietileno vienen en paquetes de 5 libras (2,3 kg) y desea hacer una manta con peso de 14,8 libras (6,7 kg), necesitará 3 paquetes de bolitas de polietileno
Paso 4. Convierta el peso deseado de la manta en cantidades de 0.5 oz (14 g)
Use una balanza digital para medir la cantidad de bolitas de polietileno que necesitará y luego sáquelas en un recipiente o una bolsa de plástico grande con una medida de 8 oz (230 g). Cuente el número de tazas mientras lo hace. Luego, multiplique la cantidad total de 8 oz (230 g) tazas por 16 (cantidad total de 0.5 oz (14 g) en una taza) para encontrar la cantidad de 0.5 oz (14 g) que necesitará poner en cada sección de la manta.
- Por ejemplo, si necesita 14,8 libras (6,7 kg) de bolitas de polietileno para lograr el peso deseado de la manta, divida esta cantidad en onzas (236,8 oz (6,710 g)) en 8 oz (230 g) cantidades, lo que equivale a 29,6 (al rededor de 30). Si la cantidad total de 8 oz (230 g) es 30, entonces multiplique 30 por 16 para un total de 480 0.5 oz (14 g) cantidades.
- Convertir la cantidad total de bolitas de polietileno en cantidades de 14 g (0,5 oz) facilitará la distribución uniforme de las bolitas. Pese las cantidades con una balanza digital y coloque la cantidad requerida en cada sección de la manta.
Paso 5. Seleccione suficiente tela duradera para hacer la manta del tamaño deseado
Necesitarás 2 piezas del mismo tamaño para hacer tu manta. Opte por una tela que sea liviana para una manta que la persona pueda usar durante el clima cálido, como algodón o paño fino. Si desea hacer una manta abrigada para que la persona la use durante el clima frío, elija franela o forro polar. Compra suficiente tela para hacer la manta en las dimensiones deseadas más 1 pulgada (2.5 cm) agregadas al largo y ancho para el margen de costura. Algunos tamaños de mantas sugeridos incluyen:
- Niño pequeño: 42 por 48 pulgadas (110 por 120 cm)
- Niño mayor, adolescente o adulto: 48 por 60 pulgadas (120 por 150 cm)
- Manta de regazo: 36 por 48 pulgadas (91 por 122 cm)
Parte 2 de 5: Asegurar las piezas de tela juntas
Paso 1. Alinee y sujete con alfileres las piezas de tela con los lados derechos (impresión) uno frente al otro
Corta los trozos de tela de modo que tengan las dimensiones deseadas para tu manta, incluidos 2,5 cm (1 pulgada) añadidos al largo y al ancho del margen de costura. Luego, colócalos juntos de modo que los lados derechos estén uno frente al otro. Pin a lo largo de 3 de los bordes.
- Coloque los alfileres a una distancia de 5 a 7,6 cm (2 a 3 pulgadas) para asegurar los bordes.
- Inserte los alfileres de modo que queden perpendiculares a los bordes sin rematar de la manta.
Paso 2. Cosa 1,3 cm (0,5 pulgadas) de cada uno de los bordes fijados con alfileres
Seleccione el ajuste de puntada recta en su máquina de coser. Comience a coser en la esquina de 1 de los bordes con alfileres y sin alfileres. Luego, cose todo el contorno de los bordes de la manta con alfileres.
- Asegúrate de dejar abierto uno de los bordes de la manta. Esto es fundamental para poner los polietileno en la manta.
- Retire los alfileres mientras cose. Asegúrese de no coser sobre los alfileres, ya que esto podría dañar su máquina de coser.
Paso 3. Dé la vuelta a la manta hacia afuera
Después de haber cosido 3 lados de la manta, invierta la manta de modo que los lados derechos queden hacia afuera. Empuje la tela alrededor de las esquinas interiores de la manta según sea necesario. Si las esquinas parecen voluminosas, puede hacer una muesca en la tela en la esquina para que sea más fácil empujarlas hacia afuera. Asegúrate de no cortar la costura.
¡Asegúrese de haber quitado todos los alfileres antes de continuar trabajando en la manta
Parte 3 de 5: Medir y marcar las secciones de la manta
Paso 1. Marque cada 4 pulgadas (10 cm) en el borde abierto y 1 borde adyacente
Mide a lo largo del borde abierto de la manta y usa tiza para hacer una marca cada 4 pulgadas (10 cm) a lo largo de este borde. Luego, haz lo mismo a lo largo de 1 de los bordes adyacentes de la manta.
- Después de coser estas líneas, colocará bolitas de polietileno en la manta en secciones de 10 por 10 cm (4 por 4 pulgadas) para que el peso se distribuya uniformemente. Dividir la manta en una cuadrícula hará que sea más fácil hacerlo.
- Asegúrate de que 1,5 del tamaño total de la manta sea divisible por 4 pulgadas (10 cm).
Paso 2. Multiplica el número de columnas de un lado por el número del otro lado
Multiplique el número total de columnas en el borde abierto de la manta por el número total de columnas en el borde adyacente. Una columna es el espacio entre cada una de las marcas a lo largo del borde, más las 2 secciones finales. Cuente los espacios entre las marcas y las costuras de los extremos para encontrar el total de 1 lado, luego haga lo mismo con el otro lado. Multiplica estos 2 números.
Por ejemplo, si tiene 10 columnas en un lado y 12 columnas en el otro lado, entonces su número total de cuadrados sería 120
Paso 3. Divida el número total de cuadrados por las cantidades totales de 0.5 oz (14 g)
Una vez que tenga su número total de cuadrados y cantidades de 0.5 oz (14 g), puede hacer el cálculo final para averiguar cuántas cantidades de 0.5 oz (14 g) de gránulos poner en cada cuadrado. Divida el número total de cuadrados de la manta por el número total de cantidades de 0.5 oz (14 g) que se necesitan para lograr el peso deseado.
Por ejemplo, si ha determinado que necesita 480 cantidades de 0.5 oz (14 g) en una manta con 120 cuadrados, entonces deberá agregar 4 oz (110 g) de bolitas de polietileno a cada cuadrado
Parte 4 de 5: Llenado y cosido de la manta
Paso 1. Cosa a lo largo de las líneas que descienden desde el extremo abierto de la manta
Cosa una puntada recta en cada una de las líneas que ha marcado a lo largo del borde abierto. Esto asegurará que la apertura de las columnas esté a lo largo del borde abierto de la manta y que pueda verter las bolitas de polietileno en las columnas.
Todas las líneas que cose deben ser paralelas entre sí. ¡No cose todavía a través de ninguna de las otras líneas que ha dibujado en la tela
Paso 2. Coloque bolitas de polietileno en cada una de las columnas y agítelas
Mida la cantidad de gránulos que necesita para cada cuadrado y vierta esta cantidad de gránulos en cada una de las columnas.
Por ejemplo, si ha determinado que cada uno de los cuadrados debe tener 4 oz (110 g) de gránulos, vierta 4 oz (110 g) de gránulos en el extremo abierto de cada una de las columnas
Paso 3. Coser las columnas para asegurar los cuadrados de polietileno
Usa una de las líneas que hiciste en el borde de tu manta como guía y cose a lo largo de las columnas en línea recta. Asegúrese de que las bolitas de polietileno estén en la parte inferior de las columnas para no coserlas.
Sostén la manta por el extremo abierto y agítala antes de empezar a coser. Luego, coloque la manta de modo que la parte de las columnas con bolitas de polietileno quede colgando sobre el borde exterior de la máquina de coser mientras cose
Paso 4. Continúe llenando columnas y cosiendo la manta
Repite este proceso hasta que hayas distribuido la cantidad requerida de gránulos para lograr el peso deseado. Continúe llenando las columnas con bolitas de polietileno, agítelas hasta la parte inferior de las columnas y cose las columnas para asegurarlas.
Esto se volverá más difícil a medida que continúe expandiendo el tamaño de la manta. Tenga mucho cuidado de no dejar que los gránulos de polietileno salgan por el extremo abierto de la manta
Paso 5. Termina el borde final de la manta con una costura doblada
Cuando llegues a la última fila, dobla 1,3 cm (0,5 pulgadas) del borde de la manta de modo que el borde sin coser quede en la parte posterior o inferior de la manta. Luego, cose a lo largo de la tela aproximadamente 0,25 pulgadas (0,64 cm) desde el pliegue para asegurar el borde de la manta.
Otra opción para terminar la manta es remendar los bordes. Si tiene una remalladora, simplemente puede coser los bordes de la manta alrededor de los bordes para un acabado simple
Parte 5 de 5: Agregar un borde suave para mayor comodidad
Paso 1. Elija una tela satinada o suave para rodear los bordes de la manta
Puede comprar encuadernación de manta de satén para cubrir los bordes de su manta o elegir otro tipo de tela para usar para la encuadernación. Necesitará suficiente para rodear toda la manta, así que asegúrese de conocer la longitud total del perímetro antes de comprar la tela.
- Puede comprar encuadernación de manta que ya tiene las dimensiones requeridas para cubrir los bordes de su manta.
- Puedes hacer una tira de 7,6 cm (3 pulgadas) de ancho para cada uno de los 4 lados de la manta. Asegúrate de que cada una de las tiras sea 2,5 cm (1 pulgada) más larga que cada uno de los bordes de la manta.
Paso 2. Dobla cada uno de los bordes de las tiras por 0,5 pulgadas (1,3 cm)
Si vas a hacer tu propia encuadernación, dobla la tela por los bordes 1,3 cm (0,5 pulgadas) y plancha a lo largo de los bordes doblados para doblarlos. Asegúrese de hacer esto también para los bordes cortos para que no queden sin bordes.
Si está utilizando encuadernación de manta precortada, es posible que los bordes ya estén doblados. Asegúrese de que los bordes sin rematar estén metidos hacia abajo para que queden ocultos cuando aplique la encuadernación a los bordes de la manta
Paso 3. Envuelva una tira alrededor del borde de la manta y fíjela en su lugar
Coloque la encuadernación sobre el borde exterior de un lado de la manta. Asegúrese de que los bordes sin rematar de la encuadernación estén metidos debajo y que haya una cantidad igual de tela en ambos lados del borde de la manta. Coloca los alfileres a una distancia de 5 a 7,6 cm (2 a 3 pulgadas) a lo largo del ribete.
Asegúrese de que los alfileres atraviesen la tela de la manta y se unan a ambos lados
Paso 4. Cosa a lo largo de los bordes de las tiras de encuadernación con una puntada ancha en zigzag
Comience a coser en un extremo de la tira de encuadernación con la aguja directamente sobre el borde doblado de la encuadernación. Luego, cosa todo el camino hacia abajo de la tira para asegurarla en su lugar.
Seleccione el ajuste de puntada en zigzag en su máquina de coser y aumente el ancho de la puntada al ajuste de número más alto en su máquina
Paso 5. Repita para el resto de las tiras
Continúe cosiendo a lo largo de cada una de las tiras para asegurarlas en su lugar en los bordes de su manta. Cuando llegue a cada extremo, gire la manta 90 grados y comience a coser la siguiente tira de encuadernación sin cortar el hilo.
